西紅柿含維生素C,有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,降血壓之功效。玉米,玉米是粗糧中的保健佳品。所含營養物質能增強人體新陳代謝,調整神經系統,降低血脂。所以,西紅柿和玉米可以同食。
做法如下:
1、西紅柿洗淨並切丁,玉米粒備好。
2、鍋中放油燒熱,加入蔥花爆香。
3、加入玉米粒,翻炒三到五分鐘。
4、加入西紅柿,小火慢炒,一直到西紅柿出汁為止。
5、若感覺口感較甜,放入少許鹽和雞精即可。
1、尿酸高可以吃西紅柿炒雞蛋,這個食物不會導致尿酸的數值增高。
2、平時應該注意清淡飲食,不要吃海產品,不要吃動物的內臟,不要吃肥膩的肉,不能吃高嘌呤食物,這些食物都容易導致尿酸的增高,除了飲食控制外,還應多飲水(腎功能不全者除外),以利尿酸排出。
1、便秘是指大便秘結不通,排便時間或排便間隔時間延長為臨床特徵的一種病症。主要表現是大便次數減少,間隔時間延長,或正常,但是糞質乾燥,排出困難;可伴見腹脹,腹痛,食慾減退,噯氣反胃等症。
2、便秘可以吃韭菜西紅柿炒雞蛋;烤地瓜也不錯;海帶木耳都有清腸和緩解便秘的作用。可以適量吃。主要是吃多容易不好消化和返酸。
蝦蟹類忌維生素。蝦,蟹等食物中含有五價砷化合物,如果與含有維生素 C的生果同食,會令砷發生變化,轉化成三價砷,也就是劇毒的砒霜,危害甚大。長期食用,會導致人體中毒,免疫力下降。而西紅柿中有豐富的維生素。 另外,南瓜與同吃蝦會引起痢疾, 西紅柿與馬鈴薯同吃容易得結石, 西紅柿與毛蟹同吃易引起腹瀉,洋蔥與蜂蜜 ...
下面介紹一種四季豆炒玉米的方法:
原料:蝦仁適量、甜玉米適量、四季豆適量、糖適量、鹽適量、蠔油適量、味精適量、番茄醬適量。
步驟:
1、甜玉米取粒,四季豆切小丁,蝦仁切丁;
2、油鍋熱後,下四季豆炒片刻;
3、下玉米粒繼續炒;
4、玉米和四季豆炒六七成熟後,下蝦仁;
5、加少量 ...
不能。
蝦蟹類忌維生素。蝦、蟹等食物中含有五價砷化合物,如果與含有維生素C的生果同食,會令砷發生變化,轉化成三價砷,也就是劇毒的“砒霜”,危害甚大。長期食用,會導致人體中毒,免疫力下降。
另外,南瓜與蝦:引起痢疾;西紅柿與地瓜:容易得結石;西紅柿與毛蟹:引起腹瀉;洋蔥與蜂蜜:傷眼睛。 ...
1、便秘是指大便秘結不通,排便時間或排便間隔時間延長為臨床特徵的一種病症。主要表現是大便次數減少,間隔時間延長,或正常,但是糞質乾燥,排出困難;可伴見腹脹,腹痛,食慾減退,噯氣反胃等症。
2、便秘可以吃韭菜西紅柿炒雞蛋;烤地瓜也不錯;海帶木耳都有清腸和緩解便秘的作用。可以適量吃。主要是吃多容易不好消化 ...
西紅柿炒雞蛋最好就不要過夜吃,假如雞蛋沒有完全熟透的話,特別是未熟的蛋黃隔夜之後食用,在儲存不當的情況下,再營養的東西也會很容易滋生細菌,食用久了會有害健康,比如說會造成腸胃不適、脹氣等狀況。但是如果食物(蛋)已經熟透,而且以低溫(一般冷藏的溫度)密封儲存得當,一般可以儲存48個小時都沒問題是可以食用的。 ...
1、西紅柿炒雞蛋可以一些糖,關於西紅柿炒蛋要不要放糖完全依據個人口味的,喜歡吃甜的可以放糖,喜歡吃鹹的可以放鹽。
2、準備材料:西紅柿2個、雞蛋2個,食用油,鹽(3克),清水(少許),生抽,味精,蔥花(10克),糖(少許)。
3、將雞蛋打入碗中,快速攪勻至蛋黃打散,西紅柿切塊。
4、鍋熱後倒入 ...
西紅柿炒雞蛋可以放一些白砂糖,但是要在西紅柿單獨炒的時候就放白砂糖,因為西紅柿是酸的,加熱以後味道可能更酸,質量不好的西紅柿吃起來還有些苦,所以西紅柿炒雞蛋放糖可以。要注意的是雞蛋不要和糖同炒,雞蛋也不可太多,2個為宜。
西紅柿炒雞蛋放糖嗎西紅柿炒雞蛋要在炒西紅柿的階段就放糖,雞蛋是不可以加糖炒的,非 ...