1、主料:角瓜1個。
2、輔料:香菇適量、花椒麵少許、料酒適量、醬油少許、蠔油少許、鹽適量、澱粉適量。
3、角瓜切片香菇切絲。
4、蔥薑蒜,肉絲。
5、熱鍋涼油爆鍋。加入花椒麵料酒。
6、角瓜香菇同時下鍋炒,加少許醬油、鹽,另外再上點薄芡。
7、出鍋了顏色鮮亮味美可口的下飯菜出鍋了。
角瓜和木耳能一起吃。
做法:
1、 輔料:黑木耳泡發,角瓜;
2、 鍋洗淨,倒入適量油,將油燒熱,放入蔥花生薑,炒香即可;
3、 放入洗淨的泡發黑木耳;
4、 待炒勻後,放入角瓜片;
5、 倒入生抽,小火烹飪;
6、 加入鹽,雞精等調料進行調味;
7、 旺火翻炒;
8、 稍稍煨制2分鐘,關火即可;
9、 出鍋裝盤,即可食用。
角瓜可以和雞蛋一起炒。
所需材料:角瓜1個,雞蛋3個,鹽,料酒適量。
具體做法:
1、將角瓜切成兩半,再分別切成片。如果角瓜不新鮮要將中間的瓤去掉。
2、將雞蛋打散,加入適量水和料酒。
3、鍋中加入適量油,用中火將油燒到6成熱,輕輕倒入蛋液,並用鏟子攪散,蛋液凝固後盛出備用。
4、鍋中加入少量油,燒熱後將切好的角瓜放入鍋中翻炒。
5、待角瓜炒軟後,倒入炒好的雞蛋,翻炒1分鐘,加入鹽進行調味即可。
角瓜和雞蛋拌餡做餃子更好吃。角瓜,又名西葫蘆,優質蔬菜,可做成多種菜品。角瓜含有較多維生素、葡萄糖等營養物質,尤其是含鈣量很高。
角瓜雞蛋餃子餡的具體制作方法如下:
主料:角瓜500克,雞蛋 3個;把西葫蘆切成絲,在容器中撒入少許鹽,將西葫蘆進行攪拌;攪拌完成後,將西葫蘆絲中的水擠幹備用;把雞蛋打 ...
角瓜外皮輕薄,其中纖維素含量較低,直接食用不會對腸胃產生負擔,因此,角瓜皮可以食用。角瓜含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。不同品種每100克可食部分(鮮重)營養物質含量:蛋白質0.6~0.9克,脂肪0.1~0.2克,纖維素0.8~0.9克,糖類2.5~3.3克,胡蘿蔔素20~40微克 ...
這兩種菌類食物可以放一起吃的,只要是蘑菇類產品不過敏的人或者是某種疾病有禁忌之外都可以一起吃的,菌類食物營養非常豐富,含有豐富的蛋白質和維生素,另外香菇可以調節人的新陳代謝,降血脂,防止膽結石,助消化等等作用,建議可以經常實用點! ...
沒事。
佛手瓜屬於溫性食物,所以凡屬陰虛體熱和體質虛弱的人應少食。可以和雞蛋一起吃的,佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2至3倍,維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類,並且熱量很低,又是低鈉食品,是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能。佛手瓜炒雞蛋很能補充蛋白質。 ...
窩瓜和雞蛋能一起吃,窩瓜和雞蛋一起進食並不會產生反應,雞蛋和窩瓜一起吃不會對人體產生不良影響的。窩瓜屬於雜糧類蔬菜,具有提供給人體澱粉和維生素的作用,而雞蛋是屬於高蛋白食物,為人體提供蛋白質。 ...
1、可以一起吃的。
2、香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。經常吃菌類,對於身體特別好。
3、中國有句老話,叫“上床蘿蔔,下床姜”,這裡的蘿蔔,指的來就是白蘿蔔。尤其是現在這個季節,經常的吃一些白蘿蔔,可以起到通氣和促進腸道蠕動的好效果,可以有效改善便秘等病症。 ...
香菇可以和黃瓜一起炒,兩者所含成分不會發生不良反應。和黃瓜相剋的食物:
1、黃瓜+小白菜:破壞維生素C。
2、黃瓜+芹菜:芹菜中的維生素C將會被分解破壞,降低營養價值。
3、黃瓜+西紅柿:西紅柿中含大量維生素C,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染作用;而黃瓜中含有維生素C分解酶,一起吃可使 ...