詠春拳大師葉問與徒弟李小龍
什麼是傳統詠春拳“小念頭”?簡單地從外表看,是各師各法,手法,動作很多是不一樣,但是,懂得真功夫的師傅會覺得是大同小異,最重要是其中之內涵,和實質性的東西,就是為之大同。
很多人會接著說:念頭不正,終生不正”!是的,這絕對是人生的大道理。
但是,能否專業一點,專門針對傳統詠春拳技而言,什麼是“念頭”?絕對不會個個人都懂的,如果是廣東人就會大部分人會懂, 因為,這是粵語“念頭,心頭”都是一樣,是“意念、想念”,即是要動用“意識中的思維”,比如,這個手法,為什麼這個型狀?這個動作為什麼這樣執行?這個 動作應該怎樣使用?懂得這些意識思維,傳統上稱之為:悟性”,憚學上稱為:悟憚”。
海外廣州楊式詠春拳,就分四個階段去學習傳統詠春拳的“小念頭”。
第一階段,剛剛學習小念頭,在半年內,不需要意念學習,只要模訪自己師傅的動作,或模訪影片中師傅的動作,力求與他們的手法動作相同就行了。很多人學習過“小念頭”的套路,也會演示一套“小念頭”外表是似模似樣,但是,不是每個人都懂小念頭的內涵和真正的“意念”訓練。
第二階段,不論學習那一門派的“小念頭”,學習有半年後,就要追求理論指導,所以,就要多提問師傅,師傅不在身旁時,就要進入初步意念中去,自己思想,每個手法都要問:為什麼這樣?自己解答不了就問師傅,如此反覆進行。
第三個階段,必須追求理論結合實際,其“意念”進入中級階段,自己思想,這個動作為什麼這樣執行,在實際應用上有什麼用,一定要將樣想“經過十幾代的前輩們留傳下來的是經驗,是實戰總結,不是虛構的,“它的存在,就有道理”,它一定有其獨到的使用價值”。要這樣想,才是正確的“意念”。
否則,“這樣是多餘動作,那樣是練功動作,這樣是增加套路的美感”,等等“不正確的念頭”出現,將會令你的詠春拳技,有名無實。
第四階段,練習高階“意念”,在小念頭的所有動作中,如何正確使用每個手法,動作?如何能證明是正確與不正確?拿什麼作標準?有,就是在這套小念 頭中的每個動作,與另一隻手的結合使用,與馬步的給合使用,就會增加幾種應用技術了,使這每一個手法,單一的使用技術,可以提升至:摔跌,擊打,擒拿”的 綜合應用,這些技術必須在實戰中要用的上它,這樣,才是真正學會了小念頭技術,海外廣州楊式詠春拳,就是這樣要求的。
勾漏手,是詠春拳技法,李小龍成名絕技之一。可以攻擊任何目標,可以用任何用法。勾漏手符合了中國傳統武術中的極手、聽勁、直覺功夫等高深控制性技巧,使截拳道的梧合攻擊手法更為高效實用,更符合實戰的需要,並能藉此自如地控制肢體,破壞對方出招,從面保證了截拳道習者能在多種距離,位置和角度上任意發勾漏手技法。而對方心裡和技術上的防線在這種攻擊壓迫下一旦崩潰,必然難逃被重創的厄運。
根據李小龍的靈活運用,勾漏手可分為誘擊法和以逸待勞法兩種形式。誘擊法,即用假動作迷惑、擾亂、欺騙敵人,誘使敵人暴露空當為我所擊;而以逸待勞法,就是當對手搶先攻擊時,可先用一手格當其攻擊,然後用一手或兩手連續反擊。
勾漏手在用實戰中,要做到守中有攻,攻守合一。 這種技擊模式要求在進攻的同時也必須有防守動作,在防守的同時也必須有進攻動作。勾漏手在實戰中不論是主動進攻還是被動進攻,都透過靈活迅速的身法與手法,以及力量的剛柔變化,控制住對方雙臂或進攻筆臂,使其處於身繩縛的地步,任我所出。因此我們還要學會勾樓纏和極手聽勁的功夫,利用攻擊角度和路線,雙手近似貼上的手法一邊控制對手的前手或防護手,一邊漏手攻擊。 在截拳道看來,先發後發只是形式上的區別,關鍵的力量要搶在對方前面,使彼不得勁,我得勁,從而控制對方的力量。使對手落於近不能發拳,退難以逃脫處境。
截拳道打求“守中用中”,守中就雙手無論怎樣變化,都應有一手防守中線;而用就向對方中線進攻。中線是人體的要害之處,向中線進攻,必與雙手手臂相接,一接手可運用手法技能控制其手臂,使對方無法反擊。
香港除了一個國際知名的武打巨星李小龍外,還有另一位震撼世界武壇的大師,他就是李小龍的師弟、國際詠春總會會長梁挺。他與李小龍同是詠春拳名家葉問的徒弟,都是在西方打出名堂,再回到亞洲發展。不同的是,李小龍以電影方式宣揚中國功夫,而梁挺卻數十年如一日,以真拳實腳,將中國的“詠春”拳術,一招一式地傳揚四海,在世界 ...
1、基本玩法:划拳一般為兩人對弈,同時伸出手指表示數字且同時說出數字。誰先說出的數字和兩人伸出來的數字相加的數一樣,則誰獲勝。其手指伸出來的數必須是0-5,喊出來的數字必須是1-10。
2、划拳手勢規則:“拳拳都有大拇指”,零既是拳頭,一-大拇指,二-拇指+中指,三-拇指+食指+中指,四-拇指+中指+ ...
1、划拳口訣:哥倆好,三星照,四喜財,五魁首,六六順,七個巧,八仙壽,九連環,全來到。還有些各個地方的民俗划拳口訣,也是代表著當地的一種民俗特色。
2、零是拳頭,叫“平拳對”
3、一字叫:“一條龍、一錠金、一夫當關”。
4、二字叫:“哥倆好,並蒂蓮,兩家好,雙喜臨門”。
5、三字叫:“三星 ...
1、哥倆好,三星照,四喜財,五魁首,六六順,七個巧,八仙壽,九連環,全來到。
2、零是不來拳,一是頭一頂,二是哥倆好,三是三桃園,四是四季財,五是五魁首,六是六六順,七是七個巧(乞個巧),八是八匹馬,九是九要九(就要酒),十是全場開。
3、哥倆好,三星照,四喜財,五魁首,六順風,七個巧,八匹馬,久 ...
詠春拳的馬步:外鉗陽馬、內鉗陽馬、二趾鉗陽、鉗陽馬、吊提馬、單蝶馬、雙蝶馬等。
1、鉗陽馬:左腳在前,右腳在從,站成不丁不八;左膝關節向外互相扭旋,使髖關節骨頭向後移靠,右膝關節向外扭旋,使髖骨向前移靠,兩膝關節的力相互拉開,兩髖關節成相夾,右腳佔三分力,左腳佔七分力;身形偏向後龜背,田雞肚。外鉗陽馬 ...
嚴詠春於乾隆年間創出詠春拳。相傳雍正12年火燒南少林,南少林五祖分別逃跑,五枚師太遠走於四川大涼山,因而認識嚴詠春並傳授武功。嚴詠春後見鶴蛇相鬥,創出詠春拳,後傳於丈夫梁博儔,再傳內侄梁蘭桂。
由於該拳法創始人五枚師太自身的女性體能特徵,如企求在極短時效內製勝力量型的強勢攻擊,就必須要結合力點力角力距 ...
詠春拳基本功的練習方法如下:
1、轉馬:用腳板轉,要鉗住,加上手法練習,如披肘等。
2、進馬:擦著地而進,重心在後腳,先慢速,再快速練習。
3、退馬:擦著地而退,重心在後腳,先慢速,再快速練習。
4、練習蛇形手:詠春拳的基本手。
5、連環拳:放鬆練,打出速度,練到一定程度勁力自然出來, ...