花生營養成分：
花生每100克含水分7、3克，蛋白質24、6克，脂肪48、7克，碳水化合物15、3克，粗纖維2、1克，灰分2克，鈣36毫克，磷383毫克，鐵2毫克，花生仁中含有胡蘿蔔素 0.04毫克，硫胺素1、07毫克，核黃素0.11毫克，尼克酸9、5毫克。
第一，用料：花生肉、 白芝麻、砂糖、麥芽糖、花生油、椰蓉。
第二，步驟：
1、用慢火分別把花生和芝麻炒香；
2、把花生皮脫去；
3、鍋中放油，倒入砂糖，慢火炒至溶解；
4、倒入麥芽糖，拌勻後熄火，倒入花生和芝麻拌勻；
5、找一個合適的容器洗淨擦乾水份，在表面撒上椰蓉，然後把鍋中的花生糖倒入容器內，用擀麵棍壓實。
提子中含有糖、碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素B12、維生素P、鉀、鈣、鐵、磷等多種營養成分，而且還含有像類黃酮、白藜蘆醇、聚合苯酚等物質。
提子，又稱“美國葡萄”和“美國提子”，是葡萄的一類品種。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱為“葡萄之王”。其價格不菲，但在市場上以其“貴族身份”而備受青睞。其分佈範圍為福建福州、湖南常德、山東青島等地。
蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。另外，蝦的肌纖維比較細，組織蛋白質的結構鬆軟，水分含量較多，所以肉質細嫩，容易消化吸收，適合病人、老年人和兒童食用。 ...
百花蜜：是多種花蜜釀成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，營養成分比較多。
百花蜜的營養成分：含有果糖及多種氨基酸、維生素和微量元素。
百花蜜的功效：抗菌消炎，促進消化，改善睡眠，潤肺止咳的作用。 ...
紅棗含有豐富的營養物質和多種微量元素。含有維生素C、維生素P、維生素A、B族維生素等，十分有益於人體健康。
1、維生素C，增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力，改善鐵、鈣和葉酸的利用，改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。2、葉酸，可參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育。3、維生素A， ...
山竹的營養成分：
山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。
山竹：
又稱鳳果，原產馬來西亞，現在泰國是盛產山竹的主要國家，東南亞的很多國家也都有種植，它屬於熱帶水果。在水果界中，山竹的幽香氣爽，滑潤而不膩滯，與榴蓮齊名，號稱"果中皇后"的美譽，山竹的果 ...
巧克力分為黑巧克力、白巧克力和牛奶巧克力，黑巧克力就是我們俗稱的純巧克力。
1、黑巧克力中含有可可成分約60%以上，其中的可可鹼是一種能興奮神經的成分，所以很多人食用黑巧克力之後會覺得精神百倍、體力充沛。
2、黑巧克力中所含的多酚類物質，可以抗氧化，對抗自由基的損害。
3、黑巧克力中還含有豐富 ...
邱氏家族字輩表如下：
仁德乾坤久，義重時日長。禮全永富貴，智明大吉昌。信誠立業本，忠勇振國光。孝恭傳家寶，友愛致和祥。善積餘慶厚，福壽顯名揚。祖恩貽澤遠，世代秉承旺。
字輩表：字輩，也叫做字派，是指名字中用於表示家族輩份的字，多為名字中間的字，俗稱派。其意蘊為修身齊家，安民治國，吉祥安康，興旺發達 ...
1、按鍵，A輕斬，B中斬，AB重斬，C踢；
2、D特殊操作，下段迴避 D，前方小跳 ↙D，後滾↘D，前滾 ↓D；
3、伏身，防禦破壞，接近←/+C，防崩中按斬鍵，即可使用特定的防禦破壞斬， 下段踢+C，掃腿B+C，倒地追擊↘B+C ， 前衝， ←← 疾退；
4、快速再次起跳，跳落地蹲下的瞬間再 ...