2009年末，普洱市全市總人口258、7萬人，居住著26種民族，其中市居民族有漢、哈尼、拉祜、彝、佤、傣等14種，少數民族人口153、7萬人，佔總人口的百分之59、4。總人口在30萬人以上的有４個縣，分別是瀾滄、墨江、景東、景谷。人口最多的縣是瀾滄縣，總人口49、97萬人；人口最少的縣是西盟縣，總人口9、3萬人。
2009年末，普洱市全市總人口258、7萬人，居住著26種民族，其中市居民族有漢、哈尼、拉祜、彝、佤、傣等14種，少數民族人口153、7萬人，佔總人口的百分之59、4。總人口在30萬人以上的有４個縣，分別是瀾滄、墨江、景東、景谷。人口最多的縣是瀾滄縣，總人口49、97萬人；人口最少的縣是西盟縣，總人口9、3萬人。
普洱市下轄9個縣，分別為：寧洱哈尼族彝族自治縣、景東彝族自治縣、鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣、景谷傣族彝族自治縣、墨江哈尼族自治縣、瀾滄拉祜族自治縣、西盟佤族自治縣、江城哈尼族彝族自治縣、孟連傣族拉祜族佤族自治縣。
普洱市是雲南省地級市，位於雲南省西南部，轄1區9縣，2016年末全市人口261.7萬人，總面積45385平方公里。普洱市有9個少數民族自治縣，居住著漢、哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14個世居民族，少數民族人口占61%。普洱當地的民族傳統節日有佤族木鼓節、拉祜族葫蘆節、彝族火把節、傣族潑水節等。
1、墨江北迴歸線標識園，北迴歸線從縣城穿過。北迴歸線標誌園建於1997年，佔地1500平方米，融天文、地理、植物及科普知識和園林藝術、旅遊文化為一體。
2、中華普洱茶博覽苑中華普洱茶博覽苑位於雲南省思茅市營盤山萬畝觀光茶園中，距思茅城29公里，交通便利。苑中有博物館、問茶樓、採茶區、茶作坊、茶祖殿、品鑑、嘉燴坊、村村寨寨、閒怡居等九大景區。
3、勐烈湖溼地公園位於原勐烈水庫壩腳，佔地5.6萬平方米，大約90畝，屬於勐烈湖綠化打造一期工程。勐烈湖溼地公園規劃設計分4個區域共36個景觀節點進行打造，第一個區域是位於-的主入口，主要以哈尼族彝族建築風格的綠化園林景觀打造為主；其次是以江城本地自然石塊、自然水景觀、用本地植物搭配的具有休閒娛樂和民族團結寓意的主題廣場，其中的跌水景觀主要以水簾洞為主，它的跌水瀑布寬50米，高6米，瀑布水源以勐烈湖的自然水源為主。