謝煙客和張三李四誰武功高

　　張三李四的武功稍微強於謝煙客，因為兩人內功深厚，並且拿捏自如，還有藥酒提升功力，在內力方面應該強一些，小說中對兩人武功描寫的很神奇，而對謝煙客的描寫沒有那麼濃墨重彩，碧針清掌的威力確實很大，但是耍了幾下後就感覺內力不濟，懷疑其持久作戰的能力。

　　魯智深和武松單打不分勝負，在千軍萬馬中殺敵，魯智深比武松厲害：

　　楊志丟了生辰綱後，欲尋短見，被林沖的徒弟曹正救了，曹正建議楊志去二龍山，但在上山過程中由於誤會，和魯智深，武松兩人分別打了一架，不分勝負。由此可見，武松和魯智深武藝在伯仲之間，若要分出勝負，要在幾百回合之外。但是，魯智深以力大剛猛，瘋狂勢沉見長，使用的武器更是重兵器禪杖。這更便於在萬軍中殺敵。

　　涼薯。涼薯的熱量大約為55大卡每100克，蘋果的熱量大約為52大卡每100克。涼薯是生活中常見的一種食物，不僅肉質甜脆，還含有蛋白質、維生素、膳食纖維、糖類及多種礦物質，營養豐富，屬於熱量較低的食物。

　　蘋果營養價值：

　　蘋果富含多種微量元素和維生素等人體所需的營養成分，是公認的營養程度最高的健康水果之一。同時富含的蛋白質、糖分、鈣等營養成分，可以補充人體機能所要的營養，增強記憶力，經常吃蘋果也會使人變的聰明。

　　蘋果含有鋅元素，可以促進生長髮育。蘋果含有蘋果酚，而且容易在水中溶解，也容易被人體吸收，對預防蛀牙有很好的作用，同時還可以抑制過敏，有一定的抗敏感作用。