讓牙齒變白的最快方法

　　1、瓷貼面修復，一般是採用樹脂貼面，也是磨除唇側面部分牙體組織後，利用烤瓷貼覆蓋牙體。瓷貼面修復的優點是遮色效果很好。

　　2、牙齒漂白是利用一些藥物降低牙釉質的鈣化程度，降低其透明度，使牙體呈白變色以達到遮色的效果。優點是對牙齒沒有永久性的創傷，患者在一定程度上可以自行控制牙色的改變。

　　3、冷光美白，是用先進技術將高強度藍光經特殊處理，可有效去除四環素牙、增齡性變色牙、氟斑牙、茶漬牙及其他變色牙牙齒表面及深層附著的色素，從而清除牙齒表面達到美白效果。操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成損害，整個美白過程僅需40分鐘，美白效果可維持2年左右,而且安全舒適。

　　1、牙齒美白方法1：食醋漱口

　　用醋便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在嘴裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，注意不要用力過大傷害到牙齦，最後用清水洗淨，反覆幾次就可去除煙垢，還你以後潔白的亮牙。

　　2、牙齒美白方法2：美白祛漬牙膏刷牙

　　現在市場上有很多美白牙膏，建議選些大品牌科學的美白牙膏。有些美白牙膏內含天然植物去漬素植酸鈉，幫助改善煙漬、茶漬、咖啡漬等外源性色斑、牙菌斑堆積，改善牙齒黑黃問題。清新口氣，亮白牙齒，讓您倍感自信，笑容常開。

　　3、牙齒美白方法3：用鹽刷牙

　　用鹽和牙膏混合刷牙，把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著效果。

　　4、牙齒美白方法4：小蘇打刷牙

　　用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週1至2次，每次3分鐘，可以使牙齒保持明亮光潔。

　　1、檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉皮膚表層，露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸，它有輕微漂白作用（塗在頭髮能漂白髮色）。讓皮膚浸在檸檬汁裡，就能稍微提亮膚色。

　　2、土豆含有大量維生素C，所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆，番茄、黃瓜等富含維生素C的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素C，不過你可以直接將土豆擦在皮膚上，達到更好的效果。

　　3、蘆薈有舒緩作用，能幫助被灼傷的皮膚復原。它也含有蒽醌，可以去掉皮膚表層細胞，溫和地美白肌膚。許多不同的乳霜和乳液均含有蘆薈，不過想達到最好的效果，還得使用新鮮蘆薈或純蘆薈膠。