1、喝白醋的最佳時間。白醋應該是在用餐後、消耗體力後、晚上睡前喝才是最好的。這樣不但不會過度刺激腸胃，可以達到得美容、瘦身及改善皮膚不好等問題，或是有些人喝酒後可以試試看喝醋來解酒促進肝功能代謝。另外，切忌空腹喝白醋，這樣對腸胃的刺激更大。
2、果醋不能代替白醋。很多人想透過白醋來減肥，但又覺得白醋難喝，會選擇超市裡賣的蘋果醋、藍莓醋等飲品。其實選擇這種果醋代替白醋是達不到減肥的效果的，而且還極有可能增加體重。因為這種水果醋為了口味佳，都加入了大量的糖分，喝果醋的話反而給身體攝入了較多的糖分及熱量，對於體重是不利的哦。
3、白醋減肥不可過量喝。為了最快地達到減肥效果，若把醋當保健飲料來喝則絕對不行。因為大量喝醋不但會引起胃脘嘈雜泛酸，還會影響筋骨的正常功能。即中醫所說的“醋傷筋”。大量的醋進入人體，將改變胃液的PH值，對胃粘膜造成損傷。特別是對於胃炎患者和有潰瘍的人群，更加要慎防喝醋。
1、喝白醋的最佳時間。白醋應該是在用餐後、消耗體力後、晚上睡前喝才是最好的。這樣不但不會過度刺激腸胃，可以達到得美容、瘦身及改善皮膚不好等問題，或是有些人喝酒後可以試試看喝醋來解酒促進肝功能代謝。另外，切忌空腹喝白醋，這樣對腸胃的刺激更大。
2、果醋不能代替白醋。很多人想透過白醋來減肥，但又覺得白醋難喝，會選擇超市裡賣的蘋果醋、藍莓醋等飲品。其實選擇這種果醋代替白醋是達不到減肥的效果的，而且還極有可能增加體重。因為這種水果醋為了口味佳，都加入了大量的糖分，喝果醋的話反而給身體攝入了較多的糖分及熱量，對於體重是不利的哦。
3、白醋減肥不可過量喝。為了最快地達到減肥效果，若把醋當保健飲料來喝則絕對不行。因為大量喝醋不但會引起胃脘嘈雜泛酸，還會影響筋骨的正常功能。即中醫所說的“醋傷筋”。 大量的醋進入人體，將改變胃液的PH值，對胃粘膜造成損傷。特別是對於胃炎患者和有潰瘍的人群，更加要慎防喝醋。
讓禮物發揮最大的功效。
1、你給領導打電話首先要問領導是不是有時間啊?如果領導說有時間，那麼你就很客氣的說，“是這樣的，很感謝領導對我的關照，今晚想請領匯出來坐坐，不知道領導放不方便啊?”。說這些就可以了，在電話上不需要說太多，尤其是不能說你想讓他提拔你的話。這個要注意一下。
2、如果你領導喜歡吸菸就送一條好煙吧，如果喜歡喝酒就送酒，如果他都不喜歡，那你可以買張超市的購物卡給他也可以。
3、首先不要在吃飯前給領導禮物，開始會比較尷尬的，先吃飯，多聊天，然後越聊越高興，一邊喝酒一邊聊天，然後找機會給領導說，這個是我買的什麼禮物然後送給您，是我的一片心意，請領導收下，這樣領導是不會拒絕你的。
既然他是你領導，你就應該十分注意：
送禮絕招：
1.借花獻佛
如果你送土特產品，可以說是老家來人捎來的，分一些給對方嚐嚐鮮，東西不多，自己又沒花錢，不是特意買的。請他收下，一般來說受禮者那種因害怕你目的性太強的拒禮心態，可望緩和，會收下你的禮物。如：水蜜桃、嘉定竹刻、松江鱸魚。
2.暗渡陳倉
如果你送的是酒一類的東西，不妨假借說是別人送你兩瓶酒，來和對方對飲共酌，這樣喝一瓶送一瓶，禮送了，關係也近了，還不露痕跡，豈不妙。
3.借馬引路
有時你想送禮給人而對方卻又與你八竿子拉不上關係，你不妨選送禮者的生誕婚日，邀上幾位熟人同去送禮祝賀，那樣受禮者便不好拒收了，當事後知道這個主意是你出的時，必然改變對你的看法，藉助大家的力量達到送禮聯誼的目的，實為上策。
4.移花接木
張先生有事要託劉先生去辦，想送點禮物疏通一下，又怕劉先生拒絕，駁了自己的面子。小張先生的太太與劉先生的女朋友很熟，張先生便用起了夫人外交，讓夫人帶著禮物去拜訪，一舉成功，禮也收了，事也辦了，兩全其美，看來有時直接出擊不如迂迴運動能收奇效。
5.先說是借
你若送的是物，不妨說，這東西我家撂著也是撂著，讓他拿去先用，日後買了再還;如送的是錢，可以說拿些先花，以後有了再還，只要你不催著要他還，天長地久也變成了送了，這樣也可減少受禮者的心理負擔，你送禮的目的就達到了。
6.藉機生蛋
一位下屬受上司恩惠頗多，一直想回報，但苦無機會，一天，他偶然發現上司紅木鏡框中鑲的字畫感覺是一幅拓片，跟家裡雅緻的陳設不太協調，正好，他的叔父是全國小有名氣的書法家，手頭還有他贈送的字畫。他馬上把字畫拿來，主動放到鏡框裡，上司不但沒有反對，反而十分愛，送禮的目的終於達到了。
7.借路搭橋
你可以在送禮的時候對受禮者說是以出廠價、批發價、優惠價買下的，象徵性的向受禮者收一些費用，收到的效果與送禮一般無二，受禮者因交了錢，收東西時心安理得，毫無顧慮。