谷和坊粥怎麼做的都是哪些材料

　　材料：葛根五克、木瓜五克、黃豆五克、山藥五克、小米十克、薏米五克、小麥胚芽五克、芡實五克、枸杞二克。

　　做法：1、將葛根、木瓜、小麥胚芽、燕麥等洗淨。

　　2、薏米、小米、黃豆、芡實、山藥、茯苓、枸杞提前浸泡1小時。

　　3、將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時。

　　4、根據個人口味加入冰糖，即可食用。

　　玻璃鋼防水操作如下：

　　首先需要對玻璃鋼進行混凝土基層處理，用電動鋼絲輪將混凝土基層進行打磨，使得其表面變得更加光滑。其次還需要噴刷環氧樹脂打底料，在塗刷環氧樹脂時需進行均勻塗抹，並且還要快速防止二次粘汙。然後還需要將玻璃布浸泡在環氧樹脂料液中，並將多餘水分勒幹。除此之外還需要貼上鋪布，若有問題是需要塗抹一層環氧分子，以修補缺陷。最後就是等其乾燥，並檢查是否有問題，進行修補完善，以期效果達到最好。

　　玻璃鋼防水所需使用材料如下：

　　環氧樹脂在整個過程中都需要使用到環氧樹脂，它具有較強的穩定性和不透水性，幹固後行成膜狀物質，防水防腐效果明顯。

　　環氧樹脂專用固化劑，環氧樹脂稀釋劑

　　然後就是玻璃絲布的使用。

　　最後就是防護層，一般原料為石英粉。

　　材料：雞爪、蔥段、姜、花椒、八角、泡椒、雞精、白醋、鹽

　　步驟：

　　1、把雞爪洗淨，斬成兩段。水放蔥姜花椒八角燒開，放雞爪，鹽煮熟。撈出用涼水過幾遍放涼；

　　2、準備一個小盆，放蔥段、薑片、花椒、八角、泡椒、鹽、雞精，上邊澆白醋，倒一點純淨水進去。醋和水的比例大約相當，分量要剛好能把雞爪沒過；

　　3、把淹上的鳳爪放進冰箱，泡5個小時以上就可以吃了。