豆腐不焯水可以吃嗎

　　豆腐不焯水可以吃。只不過豆腐的口感會有所下降，但是對於人體是沒有任何危害的。

　　豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發明。主要的生產過程一是製漿，即將大豆製成豆漿;二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體，即豆腐。

　　豆腐不焯水可以吃，但是它會變的非常容易碎掉，缺乏觀賞性和口感，所以我們在做豆腐之前一定要先進行焯水工作。一般焯過水的豆腐會更加緊緻，不容易散和碎，成型之後也會更好吃。

　　豆腐要不要焯水

　　麻婆豆腐是大家都非常喜歡吃的一道菜，它的重點是豆腐，相較於其它食材來說，豆腐軟嫩鮮香，口感極佳，但是稍微處理不好，就會容易碎掉，同時還帶有一股豆腥味。

　　很多人認為既然豆腐容易碎，那就不應該焯水，實際上這是錯誤的，雖然豆腐中含有大量的水分，但是也是需要焯水的，只有這樣做出來的豆腐才會更加緊緻，不容易散和碎，成型的豆腐也會更加的好吃。

　　所以我們不管是煎豆腐，還是煮豆腐，在做之前都需要先焯一下水，這樣除了可以避免豆腐在烹飪的過程中碎掉，還能去掉裡面的豆腥味，增進食慾。

　　無毒，但食用過多會對身體造成一定的影響。秋葵焯水處理，是為了將秋葵清洗乾淨，秋葵雖是一種草本植物，但其中卻含有豐富的蛋白質，還含有數量較多的草酸以及鞣質，這兩種成分食用後能抑制住人體對鈣質以及蛋白質的吸收。而經過焯水之後，秋葵中的草酸和鞣質能夠被大部分消除，能促進人體對鈣質、蛋白質的吸收，如果在食用秋葵之前沒有進行焯水處理的話，雖然不會導致中毒，但食用過多可能會導致體內草酸、鞣質大量增加，影響身體營養的吸收，不利於身體健康。