製作方法:
1、 將豆腐洗淨,切成丁;
2、 番茄洗淨,切成丁;
3、豇豆擇洗乾淨,切成斜刀塊;
4、 木耳擇洗乾淨,撕成小朵;
5、 花椒放熱油5克鍋內炸出花椒油;
6、 蔥姜去皮切末;
7、 將豆腐丁、豆角塊分別下入開水鍋內焯熟,撈出控水,裝盤;
8、 將蔥薑末、精鹽、味精、番茄丁、木耳、香油、花椒油攪拌均勻,澆在豆腐上豆角上拌勻即可。
薺菜炒木耳做法如下:
主料:薺菜、木耳。
輔料:醬油、鹽、味精、花椒、蔥、澱粉和油。
1、木耳洗淨。薺菜切片。
2、鍋中放入油燒熱,加入花椒、蔥、薺菜片煸炒。
3、薺菜片炒熟後放入木耳。
4、加入醬油、鹽、味精炒拌均勻。
5、炒至芥菜片、木耳入味,用澱粉勾芡,即可出鍋裝盤食用。
甜酒本身是以無色烈酒、白蘭地、琴酒或其它蒸餾烈酒與水果、花卉、植物或這些原料所榨的純淨液汁及其他天然料混合之後再蒸餾而成。可以說水果是它的起源,就好比再次迴歸一樣,不會發生食物相剋,可以一起來煮。
1、萵筍能量低,纖維高,是很好的減肥菜之一,豆腐蛋白質高,能降燥益氣,二者同吃可以起到利於腸胃消化吸收的效果,對於熱性體質容易口臭口渴、口角生瘡、上火潰爛、胃口不佳等人食用萵筍豆腐能夠起到治療效果,除了增加營養,幫助消化,增進食慾等效果以外,二者同吃對於生長髮育也很有益處,萵筍和豆腐中都含有多種維生素以及 ...
香菇能與魚一起吃,而且能夠很好的補充身體的營養,還有增加身體的蛋白質含量。
香菇屬擔子菌綱(Basidaiomycetes)、傘菌目(Agaricales)、口蘑科(Tricholomatacete)、香菇屬(Lentinus),學名Lentinusedodes,起源於我國,是世界第二大菇,也是我國久 ...
1、萵筍能量低,纖維高,是很好的減肥菜之一,豆腐蛋白質高,能降燥益氣,二者同吃可以起到利於腸胃消化吸收的效果,對於熱性體質容易口臭口渴、口角生瘡、上火潰爛、胃口不佳等人食用萵筍豆腐能夠起到治療效果,除了增加營養,幫助消化,增進食慾等效果以外,二者同吃對於生長髮育也很有益處,萵筍和豆腐中都含有多種維生素以及 ...
馬鈴薯能否與獅子城一塊兒吃,會食物中毒事件嗎?談起馬鈴薯應當是許多人家中都常常吃的這種蔬菜水果,做為正宗的東北人,網編還要好好地和大家說馬鈴薯這類蔬菜水果了,北方地區的家中基本上全是長期備著的這種蔬菜水果,終究很容易儲放還常常會吃,今日網編就想和大家說這類蔬菜水果。
馬鈴薯做為這種糖分的蔬菜水果,在其 ...
黃瓜和西紅柿不能一起吃。由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重。西紅柿是典範的含維生素C豐盛的蔬菜,假如二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,基本就達不到補充養分的成果。
另外,辣椒、菜花、 ...
螃蟹和棗不能一起吃。
因為螃蟹富含優質蛋白質和多種微量元素滋補作用明顯,而大棗富含多種維生素和生物活性物質,有保護心血管、抑制癌細胞的作用。而螃蟹與大棗相剋,同食容易患寒熱病。
吃紅棗之後不要馬上進食蛋白質高的食物,比如是海鮮和奶製品。因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收,所以要在吃棗 ...
牛奶具有補肺養胃、生津潤腸之功效,對人體具有鎮靜安神作用。對糖尿久病、口渴便秘、體虛、氣血不足、脾胃不和者有益。
赤小豆,又名紅小豆。味甘,性平。能健脾利溼、散血、解毒。可用於水腫、腳氣、散血消腫、止血、腹瀉、黃疸、小便不利、痔瘡、腸癰。赤豆粥能益脾胃而通乳汁。用於婦女氣血不足,乳汁不下。
禁忌: ...