1、選豆:清水洗淨,洗時注意將全部漂浮的豆子(綠豆,黃豆,豌豆)全部去除,這些是未成熟或者已經變壞的豆子,它們的發芽率均極低。
2、缸,或大塑膠盒,或其他容器(材料無所謂,乾淨即可,底部可排水),鋪一層約5CM厚度的乾淨沙子,將洗淨並已泡致膨脹開裂的豆子均勻鋪一層在沙子上,不能過多否則容易壞。豆子上再均勻覆蓋一層乾淨沙子,厚度約為1CM即可。
3、每天澆水數次,保持溼度,但又不能讓水份滯留。
4、數天後豆芽就會拱出來。在清水中將沙子洗去即可。
1、選豆:清水洗淨,洗時注意將全部漂浮的豆子(綠豆,黃豆,豌豆)全部去除,這些是未成熟或者已經變壞的豆子,它們的發芽率均極低。
2、缸,或大塑膠盒,或其他容器(材料無所謂,乾淨即可,底部可排水),鋪一層約5CM厚度的乾淨沙子,將洗淨並已泡致膨脹開裂的豆子均勻鋪一層在沙子上,不能過多否則容易壞。豆子上再均勻覆蓋一層乾淨沙子,厚度約為1CM即可。
3、每天澆水數次,保持溼度,但又不能讓水份滯留。
4、數天後豆芽就會拱出來。在清水中將沙子洗去即可。
1、在家裡面找一個花盆,洗乾淨,晾乾,備用。另外選擇顆粒飽滿、整齊的黃豆或者綠豆,在清水中浸泡。
2、等到豆粒的表面不再有皺紋的時候,撈出來裝入花盆中,在豆粒上面用數層打溼的紗布蓋好。
3、在發豆芽的期間,一定要多給豆粒澆水。夏天一般要多淋幾次,大概七八次差不多,因為夏季水分容易蒸發。冬季淋個五六次就可以了。
4、當豆粒已經冒出芽時,可以在紗布上面壓一塊磚,增加一點壓力,這樣長出的豆芽會更加地粗壯。發個五六天左右,豆芽就可以吃了。
5、豆芽生出的時候,有時候會出現腐爛的現象。為了避免這種現象的發生,可以在發出後用清水洗一次,就不會有這種事情發生。
6、豆芽的營養豐富,富含蛋白質。為了增加豆芽當中維生素C的含量,我們也可以在豆芽發出以後,將豆芽端出去曬一曬太陽。
1、把選好的豆子放在一個容器裡。加上40度以下的溫水(水要多一點,一會豆子泡發了水就會被吸乾)讓它自然泡發12---24小時。
2、把準備好的筐子放在接水的容器上,水不能泡到豆子,如果水泡到豆子了會引起爛根的。
3、把要發豆芽的菜筐放在接水的容器上,然後在菜筐上面鋪上紗布,把發好的豆子均勻的鋪在紗布上,記得要均勻的鋪好不要重疊豆子,重疊的話也有可能會讓豆子爛掉
4、均勻鋪好豆子後蓋上準備好的白色毛巾,然後用噴壺把毛巾表面噴溼,把蓋好毛巾的筐子放在一個不透光的櫃子裡。
5、早上和中午就用噴壺噴溼毛巾表面(記得噴的時候不要開啟毛巾),晚上等天黑了就拿著籃子在水龍頭下衝下水(沖水是為了起到清潔的作用,防止爛根的)。
6、一般豆芽發到5---7天就可以收穫了,如果溫度還高一點到了20多度的話更加快,差不多4天的樣子就能吃了。