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豬心怎麼煲湯好喝又營養

豬心怎麼煲湯好喝又營養

  1、蓮子燉豬心:準備材料:蓮子、豬心、薑片、鹽、醬油、味精。

  2、做法:

  (1)將豬心洗乾淨了,然後是除去血管裡面的積血,然後是切成小塊。

  (2)鍋中放油,爆香薑片,加入醬油、鹽及清水。

  (3)把豬心和蓮子也放入鍋中,先用大火煮沸,隨後轉小火煮爛為止。

用什麼跟豬心煲湯最好喝

  豬心蓮子湯。

  主料:豬心,蓮子。

  配料:桂圓,陳皮,芡實。

  做法:

  1、將半個豬心洗淨,切片,加入幾滴烈酒泡幾分鐘,將淤血瀝出。

  2、用清水浸泡蓮子約30g芡實,桂圓。

  3、用砂鍋燒開水,將洗淨的豬心放入鍋中,翻滾幾次後,熄火將沫狀物撇出。

  4、將浸泡過的蓮子放入鍋中,慢火燉四十分鐘左右即可。

豬心怎麼做好吃又營養

  1、主料:豬心1個。

  2、輔料:彩椒1個。

  3、調料:食鹽1小勺,醬油1小勺,蒜2瓣,料酒1小勺,香油數滴,水澱粉1小勺,紅尖椒1小把,小蔥2根,植物油1湯勺,白糖1小勺,胡椒粉少許。

  4、豬心一切兩半用流動的清水洗淨殘留血塊。

  5、豬心切成片,用清水中浸泡半個小時,清水中滴入些許高度白酒。(如出血水後倒掉,重新換水,再浸泡)。

  6、香蔥切末,蒜拍成末,紅綠彩椒切塊,小紅尖椒一掰兩半。

  7、鍋內做油放入蒜末、蔥末,小紅辣椒煸炒出香味。

  8、倒入控幹水分的豬心片。

  9、迅速煸炒至變色微微打卷。

  10、烹入料酒,倒入醬油、鹽、糖、胡椒粉調味。

  11、倒入紅綠彩椒煸炒均勻。

  12、出鍋前根據湯汁多少調一個水澱粉,勾芡,撒入蒜末(別關火翻炒幾下,緊汁包芡即可出鍋裝盤,也可以烹少許溜邊醋或香油提香。)


鴿子怎麼燉好喝營養

  1、鴿子有老嫩之分,老鴿子比較適合拿來煲湯,嫩鴿適合燒烤和炒食。把鴿子處理乾淨,洗淨瀝水,薑切片,枸杞洗淨待用。   2、把鴿子整個放進湯煲,一次性新增足量清水,把薑片和料酒都加進去。移至火上,大火燒開轉小火,蓋著鍋蓋小火燉一個小時左右。   3、約一個小時後,加入洗淨的枸杞繼續燉十幾分鍾。   4、枸杞 ...

老鴿子怎麼燉好喝營養

  1、食材:鴿子400g、枸杞30g、生薑2片、料酒20ml、鹽10g。   2、鴿子有老嫩之分,老鴿子比較適合拿來煲湯,嫩鴿適合燒烤和炒食。把鴿子處理乾淨,洗淨瀝水   3、薑切片,枸杞洗淨待用。   4、把鴿子整個放進湯煲,一次性新增足量清水,把薑片和料酒都加進去。移至火上,大火燒開轉小火,蓋著鍋蓋小火 ...

怎麼炒好吃營養

  1、原料:豬心1個、青紅椒各2個。配料:鹽2克、生抽5克、陳醋5克、白糖3克、蠔油5克、水澱粉適量、辣椒麵一大匙、蒜蓉少許。   2、豬心洗淨血塊,切成十字花刀, 用清中浸泡半個小時,清水中滴入些許高度白酒。如出血水後倒掉,重新換水,再浸泡;   3、除辣椒麵和蒜蓉外的配料調成一碗醬汁,備用;   4、將 ...

燉什麼好吃營養

  1、蓮子豬心湯:豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗淨。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),調味即可。   2、豬心當歸湯:當歸,黑豆,幹香菇,姜,把全部用料放入鍋內,加清水適量,文火慢燉。   3、豬心蟲草花湯:將焯好水後豬心、蟲草花放入沙鍋,加入適量的水、薑片、 ...

白蘿蔔搭什麼燉好喝營養

  白蘿蔔排骨湯可消食健胃,理氣化痰,用於治療小兒厭食症。白蘿蔔味甘性涼,寬中下氣,消食化痰;排骨甘平,補虛弱,強筋骨,與蘿蔔燉服,氣香味鮮,是患厭食症小兒的輔助食療菜餚。在炎熱夏季,給孩子喝點白蘿蔔排骨湯,不僅味道清甜不油膩,還有很好的降暑消渴的作用。 ...

什麼魚燉好喝營養

  1、鯽魚燉湯好喝又營養。   2、木瓜鯽魚湯   原料:木瓜半個,白鯽魚一隻,甜杏仁2錢。   做法:鍋裡放少許的油,放入生薑片煸一下取出。將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開後,加鹽,加杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯裡再加入一些淡奶能夠去魚腥味,效果會更佳。   3、奶白鯽 ...

鹿茸與紅酒的功效

  鹿茸紅酒豬心湯能養心益氣、溫通心陽,是隆冬時心律失常此症的防治藥膳湯飲。   材料:鹿茸3克、黨參12克、桂枝5克、豬心1個、生薑2片、紅酒適量。   具體制作步驟如下:   1、豬心洗淨,切開,再洗淨內腔,把藥材洗碎,納入內,用牙籤紮緊;   2、處理好的豬心生薑一起放燉盅內,加入適量冷開水、紅酒;   ...