豬腳燉爛的方法如下:
1、山楂片燉豬腳能快熟,燉豬蹄時, 在每500克肉裡放3塊山楂片, 可以很快熟爛, 且味道更鮮美;
2、在燉豬蹄時, 稍加一點醋, 能使豬蹄中的蛋白質易於被人體吸收, 並使骨細胞中的膠質分解出磷和鈣來, 增加營養價值,同時也能促進豬蹄熟爛。
燉豬蹄:
材料:豬蹄、黃醬、冰糖、香葉、十三香、西紅柿、洋蔥、小蔥、香菜。
做法:
1、把豬蹄洗乾淨切成小塊;
2、用開水把豬蹄焯一下,然後放入鍋中加適量的水;
3、把黃醬倒入小碗中,然後放入少量的冰糖、香葉、花椒、十三香調成醬,上鍋蒸20分鐘;
4、等醬蒸好之後,往鍋裡放入豬蹄、西紅柿、洋蔥、小蔥、香菜,然後放入已經調好的大醬一起燉上45分鐘就可以出鍋了。
豬腳的燉煮時間根據火候而定,一般小火2小時左右,中火一個半小時左右,大火一小時左右。豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;豬蹄對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
1、主料:排骨和豬手1公斤-5公斤。
2、配料:黨參20克、沙參20克、薑片5克、玉竹25克、山藥10克、百合10克、苡仁10克、芡實10克、扁豆10克。
3、先將所有配料用水浸泡半個小時。
4、豬蹄排骨切塊,涼水下鍋,飛水。撈出後洗淨備用。
5、炒鍋倒油,加入蔥姜爆香,放入豬蹄排骨,翻炒幾下,倒入料酒。
6、把炒鍋內的東西全部倒入湯鍋,加熱水沒過豬蹄排骨,大火半小時。加入輔料,中火一小時。盛碗,加鹽即可。
製作顏色紅亮的豬腳的具體方法如下:
1、將豬蹄冷水入鍋,加薑片花椒焯去血水雜質,去除腥味;
2、準備姜蒜,八角,桂皮,香葉,幹辣椒;
3、在鍋內倒油燒熱,放入焯好的豬蹄翻炒片刻,放入香料炒出香味;
4、放入適量老抽煸炒,倒入沒入豬蹄的足夠的熱水,倒入適量生抽調味,加入適量糖提味;
5、 ...
1、主料:豬蹄1個、黃豆1碗。
2、調料:冰糖1小把、姜3片、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、植物油適量。
3、豬蹄剁成塊,清洗乾淨;鍋裡放水,加入豬蹄煮開,翻動豬蹄,兩分鐘後關火,再次用水沖洗。
4、鍋裡放一點油,加入一些冰糖翻炒到溶化後改小火;放入豬蹄翻炒幾下。
5、加入料酒、生抽和老抽 ...
山藥玉米豬蹄湯:豬蹄1個、彩色玉米2個、淮山藥2根、大棗10顆、花生1小把、姜2塊、蔥1根、白酒適量、鹽適量、香醋幾滴。
1、豬蹄在火上烤一下,把毛烤乾淨。
2、洗淨後從兩個大蹄子正中間下刀開始切。豎起來往下砍,把大筋砍掉即可。
3、砍開成兩半的豬蹄。
4、把兩半再一砍為二,砍成4半。
...
1、提前處理。在燉牛腩的前一天,我們可以先做簡單的處理,就是在牛腩上塗上一層幹芥末,燉的時候沖洗乾淨就可以了。用芥末塗抹過的牛腩,肉質會比較嫩,而且也易燉爛。
2、水最好一次性加足。在燉牛腩的時候,最好水要一次性加足,如果水實在不夠,就加開水或熱水,注意不要中途加冷水,因為熱肉一碰到冷水,就會使牛腩的 ...
1、幹海帶放洗米水中泡開,清理除去小石子和表層汙跡,再換清水沖洗淨預留。
2、大豆提早泡開預留。
3、豬腳常溫下解凍後清洗預留。
4、鍋內坐水,放麻椒少量,薑片1塊敲碎,下切片豬腳,新增一勺米酒,煮至出白沫子,撈起來衝淨白沫子預留。
5、鍋內引入少量油加溫,下生薑片、魚漿、麻椒、八角。茴香 ...
豬腳營養豐富,含大量的膠原蛋白,具有增加皮膚彈性,抗衰老的功效。但同時豬腳中脂肪含量也較多,這讓人們在喜愛吃的同時有一些顧慮。怎樣讓燉出的豬腳湯不油不膩,吃出健康、吃出美麗,這道湯的秘訣就是:加幹山楂片和萵筍。山楂有降低血脂、降膽固醇和降低血壓的功效,豬腳湯中加入幹山楂片的同時再加一些蔬菜,不油不膩健康又 ...
家庭版豬腳燉雞做飯
豬腳洗乾淨灼水
灼水完畢後,鍋熱放油放薑片把豬腳炒一下,放點鹽和料酒
把炒好的豬腳放入煲裡先煲出味道,先煲軟一點,不然就很硬
雞洗乾淨,切好,
把雞也炒一下,放點鹽
把紅棗杞子蟲草花洗乾淨放入炒過的雞裡
把已經煲過的豬腳倒入炒好的雞和配料裡,
再繼續煲, ...