1、食材:南瓜250克,糯米粉150克,玉米澱粉40克,細砂糖40克,黑芝麻適量,板栗適量,豆沙餡適量。
2、南瓜去皮去瓤。切片煮熟。
3、把南瓜搗碎,和糯米麵粉,澱粉,糖放在一起攪拌均勻揉成麵糰。
4、面揉好後分成每個麵糰25克,餡10克。
5、麵糰用右手的掌心壓一個餅放入餡料。
6、包好後揉圓,用牙籤在棉球上壓出三道稜。
7、之後還用牙籤修正成南瓜形,上面用枸杞或者辣椒上面的締做裝飾。
8、做好後襬放到已放了屜布的籠屜上。刷上玉米油。
9、冷水下鍋,開鍋後十分鐘就可以揭鍋了。
1、準備所有食材,蛋清和蛋黃分開分別放入無水碗中。
2、貝貝小南瓜蒸熟搗成泥。
3、雞蛋清放入細砂糖打發。
4、將牛奶倒入蛋黃中進行攪拌。
5、加入南瓜泥。
6、蛋黃液中篩入低筋麵粉,進行攪拌。
7、分兩次加入打發的蛋清。
8、上鍋開始煎鬆餅,一定要小火。
9、最後製作完成,美味!
用料:貝貝南瓜1個、香菇、口蘑、木耳、綠菜、熟米飯適量、蔥碎、鹽、生抽。
1、南瓜切掉頂,籽挖出來,用刀整理一下,讓它的口能大一點,慢慢用刀刮一刮,刮下來的南瓜切成小塊備用。
2、熱油放蔥碎和蝦仁炒香。放配菜翻炒,香菇、口蘑、木耳、還有切下來的南瓜塊。
3、翻炒一會放入綠菜翻炒,加生抽、鹽翻炒到七分熟。放入熟米飯翻炒均勻。
4、炒好的飯放入南瓜裡,用勺子壓實,蓋上蓋。開水上鍋蒸25分鐘即可。
1、看顏色:成熟的貝貝南瓜應該是墨綠色的,如果顏色很淺,說明貝貝南瓜還不是很成熟,這樣的貝貝南瓜吃起來口感不好。
2、測硬度:可按壓一下,選擇成熟但按不動的貝貝南瓜。如果按壓出現凹陷,說明內部已出現軟爛變質的情況。
3、看瓜蒂:選擇瓜蒂新鮮的貝貝南瓜,瓜蒂新鮮說明整個貝貝南瓜都比較新鮮。
小南 ...
1、不需要削皮,洗乾淨後可以炒後加水做疙瘩湯,也可以直接蒸著吃,皮並不硬。 貝貝南瓜是外國引進的甘慄型迷你小南瓜品種,成熟後也僅有成年人的拳頭大小,每隻重約半斤至一斤左右,營養含量及保健功效均優於普通南瓜。
2、貝貝南瓜首先具有體型較小的特點,每隻貝貝南瓜只有成年的拳頭大小,大約半斤至一斤左右。
...
貝貝小南瓜不是轉基因的。貝貝小南瓜是由日本米可多協和種苗株式會社於1998年透過雜交培育成功的,它的外觀十分漂亮誘人,瓜身上有小條紋狀的坑紋,有的呈綠色,也有一些是黃色的,伴有橙色的條紋。個頭很小,大約6兩左右,吃起來口感非常粉糯,甜度也很高,富含的胡蘿蔔素是普通南瓜的三倍以上,其中所含的糖以木糖為主,而 ...
能。南瓜皮中的膳食纖維對於延緩血糖上升具有至關重要的價值,有防治糖尿病、降低血糖的效果。但要挑選無疤痕、無黑斑的新鮮、表面光滑乾淨的南瓜才可以帶皮烹調。
南瓜皮的營養價值:
南瓜皮中含有豐富鋅,參與人體核心酸、蛋白質合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長髮育的重要物質。老南瓜皮有利尿的作用, ...
1、貝貝南瓜洗浄,不用去皮。
2、貝貝南瓜切開,去掉裡面的瓜囊,處理好後切成小塊。
3、切好的南瓜塊放蒸鍋上隔水蒸10分鐘左右。
4、可以取一根筷子戳一下,能戳穿便表示熟了。可以直接連皮一起食用。
5、貝貝南瓜是一種個頭小巧可愛,吃起來口感不錯的食物,同時是一種含糖量很高的食物。 ...
南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化
由於切南瓜是一個非常耗體力的活兒,我們可以先蒸南瓜十分鐘
南瓜蒸十分鐘後,將南瓜切出一個蓋兒,然後把籽掏空
準備蛋液,牛奶100毫升,一個雞蛋,10克左右蜂蜜或白糖,因為貝貝南瓜很甜,如果追求健康的話,可以 ...
貝貝小南瓜是日常中很常見的食物,貝貝小南瓜營養價值高,可以用來當早餐,比普通南瓜要好吃很多,有一種板栗的甜糯感。那麼,貝貝小南瓜是轉基因嗎?一起來看看小編帶來的介紹吧!
貝貝小南瓜熬粥需要去皮嗎
可以不需要去皮。
貝貝小南瓜是利用雜交技術培育出來的新品種,其果皮相對於普通的南瓜來說是比較薄的, ...