1、中藥材：杜仲，茯苓，天麻，黨參，金銀花，三七等；
2、土特產：火腿，香腸，臭豆腐，辣椒，貢面，茶葉， 竹蓀，豆腐乾，各種新鮮水果等；
3、酒類：貴州各種名酒；
4、其他：蠟染，苗族銀器等；
5、礦產：煤，鋁釩土，重晶石等。
春節回家，可以帶的北京特產有：
1、北京烤鴨：烤鴨是具有世界聲譽的北京著名菜式，起源於中國南北朝時期，《食珍錄》中已記有炙鴨，是當時的宮廷食品。用料為優質肉食鴨北京鴨，果木炭火烤制，色澤紅潤，肉質肥而不膩，外脆裡嫩；
2、京八件：由八種形狀、口味不同的京味糕點組成，為清宮廷御膳房始創，流傳至民間，以棗泥、青梅、葡萄乾、玫瑰、豆沙、白糖、香蕉、椒鹽等八種原料為餡，用油、水和麵做皮，以皮包餡，烘烤而成，是京式糕點中最具特色的傳統產品；
3、茯苓夾餅：原是清朝末年的宮廷食品，北京市出產的一種滋補性傳統名點。因皮薄如紙，其白似雪，夾心則精選多種果仁，輔以桂花、蜂蜜、白糖和純正雲貴茯苓粉，甜香味美，清爽適口。極薄的餅皮，宛如餡料的包裝紙，餅皮外表的模印圖案清晰，精美別緻，富有藝術性。
在張家界可以帶給朋友的手信有：
1、張家界酒：它精選高山生態糧及深山活氧山泉水為釀造材料，採用白酒最佳儲藏容器陶壇，儲藏在常年恆溫20度左右、溼度百分之七十八左右的窖藏倉庫中，張家界酒承接土家傳統釀酒工藝，結合現代先進釀酒技術，釀製出酒香醇厚、回味悠長，入口甘美、下喉淨爽的酒中珍品，是中國酒文化的卓越典範；
2、張家界椪柑：它的果實扁圓形，單果重150到160克，果皮橙紅，皮薄光澤，可溶性固形物含量百分之十二到百分之十三，果肉脆嫩，汁多味甜，化渣爽口，富含維生素c，風味獨特，耐貯耐運；
3、茅巖莓茶：茅巖莓是生長在張家界原始森林中的野生植物，用它精製而成的茅巖莓茶，具有特別的清新與淳樸；
4、龜紋石雕：它是天子山景區生產的一種地方特產，它以花麻色石頭做原料，由手工鏤刻雕琢而成，龜紋石雕工藝先進、藝術精湛，造型生動，形象逼真，栩栩如生，深受廣大遊客喜愛。
成都自古享有天府之國的美譽。
閬中張飛牛肉，四川閬中牛肉加工廠的傳統美味之一，色、香、味俱佳，剖其橫格，輕撕切面，如銀絲松針相聯，細細咀嚼，其味無窮。郫縣豆瓣，是郫縣最著名的土特產，具有瓣子酥脆，醬脂香濃郁，紅褐油潤，辣而不燥，回味醇厚悠長的的特點，有川菜之魂的美譽。蜀繡，它以軟緞和彩絲為主要原料，有 ...
合理的負重一般為自己體重的百分之八到百分之二十，合適的裝備有以下兩種：
1、負重背心，增加上身的負重，配合正確的跑步姿勢，可以鍛鍊整個背部的肌肉。
2、負重沙袋，使用在腳踝、小腿或者手臂上，在不同部位使用負重沙袋可以鍛鍊不同部位的肌肉，使得肌肉更有爆發力。
3、啞鈴，注意姿勢正確，鍛鍊時應不斷 ...
1、杭州極地海洋公園：主要專案有極地體驗、雨林探險、遨遊海底、科普天地、白鯨劇場等；
2、杭州少年兒童公園：主要專案有猴子爬杆、花果山漂流、逍遙水母、果蟲滑車、激戰鯊魚島等；
3、杭州動物園：主要專案有大象館、大熊貓館、長頸鹿館、珍貴猴房、鳴禽館等；
4、Do都城：主要專案有乳酪之門、打工賺錢 ...
各有千秋；
微信是騰訊公司於2011年1月21日推出的一個為智慧終端提供即時通訊服務的免費應用程式，由張小龍所帶領的騰訊廣州研發中心產品團隊打造 。微信支援跨通訊運營商、跨作業系統平臺透過網路快速傳送免費語音簡訊、影片、圖片和文字，同時，也可以使用透過共享流媒體內容的資料和基於位置的社交外掛“搖一搖” ...
1、白手起家、毛手毛腳、指手畫腳、大顯身手、手不釋卷、手足情深。
2、心靈手巧、手忙腳亂、手疾眼快、遊手好閒、妙手偶得、赤手空拳。
3、束手待斃、炙手可熱、愛不釋手、胼手胝足、手足無措、手舞足蹈。
4、措手不及、手疾手快、一手遮天、眼高手低、觸手可及、唾手可得。
5、得心應手、束手就擒、舉 ...
1、附靈玉：戰鬥中提升佩戴者的法術傷害。這個是必要的，提高龍宮的傷害，你懂的。
2、金甲仙衣：佩戴者受到物理攻擊時，有機率降低部分傷害。眾所周知龍宮主加魔力，法抗也不會低，主要就是怕物理傷害。
3、盤龍壁：增加寵物的物理和法術抗性，屍體流必備的法寶。
4、匯靈盞/九黎戰鼓：一個增加法寵傷害，一 ...
1、涼拌菜。比如肚絲、百葉、火腿、香腸、牛肉、燜魚等肉食適量。
2、一些不易流失營養及水分的素菜，比如豆製品（如豆腐乾）、泡菜等。
3、如果要吃炒過的菜，不考慮含水量大的食品，也不要考慮魚、蝦等異味濃重的食品，這些菜餚放久了或冷卻之後，前者會滲出大量湯汁，極不方便攜帶也影響菜餚口味；後者冷卻後會散 ...