超市賣的地瓜幹可以吃嗎

　　1、寶寶幹吃奶粉是不怎麼建議的。

　　2、寶寶吃的配方奶粉一般都是有按照寶寶體質所研製的。最好的食法就是按照包裝上面的衝調方式來餵給寶寶吃，這樣濃度都是比較適合寶寶的胃部消化，不然直接幹吃，濃度過高，對寶寶的胃部是不好的，且寶寶有可能會上火。 奶粉不要換太勤。更換奶粉在初期會使得寶寶的奶粉攝入量減少，引發消化不良，嚴重的還會導致寶寶嘔吐、腹瀉、便秘等。

　　3、在給寶寶衝奶粉前一定要先洗手，水的溫度不能太燙也不能太涼，最好在40度左右。奶粉衝調比例要把握好，一般一平勺奶粉需要30毫升水。太稠或太稀都會導致寶寶攝取的營養不均衡。寶寶吃的奶粉不能過量。對濃度過高的牛奶，嬰兒的腸胃是不能完全吸收的，反而會增加嬰兒腸胃的負擔，造成腹脹、腹瀉。防腹瀉奶粉不宜長期食用。防腹瀉奶粉可以在寶寶嚴重腹瀉或長久不好的情況下使用，防腹瀉奶粉的乳糖含量低，若長期使用這種奶粉對寶寶的身體發育不利。

　　1、奇亞籽是可以進行生吃的，因為奇亞籽類似於芝麻，其中的主要成分是蛋白質、碳水化合物、纖維素、脂肪酸以及鈣、鐵、磷等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，是可以進行生吃的，並不會對人體的健康造成太大的威脅。

　　2、但由於生吃奇亞籽時需要注意，腸胃功能不好者一般是不建議過量食用的。

　　凍的地瓜能吃

　　地瓜主要是以新鮮為主，凍的地瓜要少吃。因為地瓜內有碳水化合物成分會慢慢變形，還含有亞硝酸鹽，對身體有損壞。冰凍的地瓜味道也沒有新鮮的好吃，冰凍的地瓜煮起來跟沒熟一樣，還是買新鮮的。

　　地瓜的主要成分就是澱粉和水，這兩種成分放入冰箱冷凍儲存都不會變質，所以地瓜是可以冷凍儲存。而且儲存時間還很長，至少可以儲存1個月之久。但要注意地瓜是不可以冷藏儲存的，一定要冷凍才行。