1、觸球點在球下方,接近球與地面的接觸點。
2、觸球部位:腳尖過渡到正腳面。
3、發力方式:腳尖極力觸球、球滑至腳面後,將球迅速上提並向不同方向送出。
4、當你選定一款足球以後,一定要打足氣,看看球的氣密性,是否跑氣,是不是規則的圓形,哪裡有沒有破損,在腳上掂量下,看看腳感如何,把球從1.5m高度自由落下,看看它的彈性,如果能談到1m左右就比較理想。
1、觸球點在球下方,接近球與地面的接觸點。
2、觸球部位:腳尖過渡到正腳面。
3、發力方式:腳尖極力觸球、球滑至腳面後,將球迅速上提並向不同方向送出。
4、當你選定一款足球以後,一定要打足氣,看看球的氣密性,是否跑氣,是不是規則的圓形,哪裡有沒有破損,在腳上掂量下,看看腳感如何,把球從1.5m高度自由落下,看看它的彈性,如果能談到1m左右就比較理想。
1、首先要倚住對手,用腳面勾球,最好能反向勾球。
2、就是將球從對方右側勾過去,而自己卻從左邊跑過,相當於另類的人球分過。
3、最好不要過頂,否則等球落地對方也轉過身來了。
4、需要注意的是:一是你的速度已經起來,而球在半空,這樣的挑球過人很容易成功。注意的就是力度,不要挑得太低被擋住和不要挑得太遠被門將沒收以及挑得太近自己跑過頭球還沒下來。
5、如果你和防守隊員的位置相對靜止,那就要靠假動作去騙了,多半都是假射真挑,只要能騙過防守隊員就能成功。
1、腳弓推射:這種射門很常見因為容易把握準確度。射門時,用腳弓推球的中下部,優勢在於調整時間短,快速推出可以給對手不多的時間反應。但推射相比其他射門力量有限,角度不夠刁,距離過長,容易被守門員撲到。
2、正腳背抽射:正腳面抽射球的中部,射出的球力量較大,這種射門需要把握好力度和擊球點,練習不當很容易踢疵,或者踢飛。追求力量的射門是沒有旋轉的,這個練習時可以試試。
3、弧線球 :踢任意球常用的腳法。常用腳弓內側,用腳兜住球的側下部,有一個摩擦作用,或者用腳弓包住球,用力將球踢出,球在空中畫出一道弧線,又稱香蕉球。當然, 也有高階進階的外腳背弧線球,常用於傳中,但也有射門,很有觀賞性,建議先練習好內腳背弧線。
4、頭球攻門:看準來球用力甩頭把球頂向球門,這種射門也比較普遍,我們在比賽中經常可以見到。主要觸力點在前額正面與前額側面,需要有較強的意識判斷球的空中落點,加上靈活跑動。
5、挑射與吊射:首先需要學會戳球,用正腳背擊球下側,使球高高躍起,越過門將,飛入球網。這種需要一定的技巧和良好的視野,挑射大多在禁區內,吊射一般在禁區外,共同點是門將距離球門遠。