跑步機上顯示的cal是卡路里的意思,是calorie的縮寫,不管是健身還是減肥貴在堅持的。透過適量運動的方式消耗身體多餘的能量,kcal才是大卡,也就是千卡。因為卡的數值太小,所以現在跑步機上的CAL一般代表千卡。一般來說,跑步熱量(kcal)=體重(kg)×運動時間(分鐘)×指數K一小時8公里K=0.1355一小時12公里K=0.1797一小時15公里K=0.1875。
Cal是卡路里的意思,為英文Calorie的縮寫,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。而在跑步機上的顯示的意思則是從跑步開始所消耗掉的熱量。這項資料對於跑步減脂的人來說比較在意,因為消耗的熱量越多意味著脂肪有可能也在消耗。
1kg脂肪=7700大卡,想要消耗一公斤的脂肪,如果換算成跑步資料的話,那相當於以8km/h的時速跑步15個小時。
1、Cal是卡路里的意思,為英文Calorie的縮寫,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。而在跑步機上的顯示的意思則是從跑步開始所消耗掉的熱量。通常情況下這項資料對於跑步減脂的人來說比較在意,因為消耗的熱量越多意味著脂肪有可能也在消耗。
2、1kg脂肪 = 7700大卡,想要消耗一公斤的脂肪,如果換算成跑步資料的話,那相當於以8km/h的時速跑步15個小時。
跑步機上Pulse是心率的意思。跑步機是家庭及健身房常備的健身器材。在跑步機上運動,最好穿雙慢跑鞋,慢跑鞋比普通鞋要輕,鞋底也比較軟,適合在跑步機上用。使用跑步機前要先檢查跑步機的放置是否穩定,檯面是否乾燥。 ...
cal是卡路里(calorie)的縮寫,不管是健身還是減肥貴在堅持的。透過適量運動的方式消耗身體多餘的能量,kcal才是大卡,也就是千卡。
Cal是卡路里的意思,為英文Calorie的縮寫,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。而在跑步機上的顯示的意思則是從跑步開始所消耗掉的熱量。 ...
PUL是PILSE的縮寫,是暫停的意思,就是在跑步過程中可以暫停,資料不清零,按開始後可以延續之前資料繼續跑。有的跑步機在啟動後按一次STOP鍵儀表會顯示PULSE,功能是一樣的。 ...
dis是距離distance的縮寫,指在跑步機上運動的距離。
每個跑步機的儀表顯示屏上都會有DIS的顯示,表示的就是跑步距離的長短,這個資料會隨著跑步時間的延長而變長。
cal為英文Calorie的縮寫,是卡路里的意思,表示的是在跑步機上從跑步開始所消耗掉的熱量。
也有的跑步機上標示的為kca ...
跑步機上的pace的意思:跑步機配速,通常用於馬拉松跑步愛好者,馬拉松運動講究勻速,在勻速的狀態下才能更好地發揮自己的實力。很多跑步愛好者很注意控制速度。他們根據自己的萬米成績乘以馬拉松耐力系數(每個人的差別不是太大),算出自己的馬拉松預計成績。再把馬拉松成績對應上配速,努力在全程以這個同樣的配速來跑。 ...
故障程式碼ER02說明:控制器未檢測到馬達的電流訊號,原因有可能是:
1、馬達線沒有插好或馬達碳刷掉出;
2、控制器部分部件不良也會出現ER02;
3、馬達短路或控制器功率管燒燬等;
解決辦法:檢查跑步機馬達倉內各個接線頭是否有鬆脫的情況,檢查下控板上的元件是不是有燒壞的情況,聯絡售後服務 ...
跑步機上的夾子是緊急制動夾片,類似於一種緊急開關,當出現摔倒或者意外,只需要把跑步機中間的夾子(釦子)拔掉即可緊急停止跑步機。
跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一臺家用的跑步機,設計師根據傳速帶的原理 ...