喚醒第二人格的方法如下：
1、設定好不同人格的性格特徵，明確區別，分別取不同的代號，對一些典型場景進行設想，不同的人格會有什麼不同的反應。
2、劃分時間段，在不同的時間裡用不同的人格處事。
3、豐富人格的細節，多練習，讓人格的切換成為習慣，能夠自由切換最好。
人格（personality）是指個體在對人、對事、對己等方面的社會適應中行為上的內部傾向性和心理特徵。表現為能力、氣質、性格、需要、動機、興趣、理想、價值觀和體質等方面的整合，是具有動力普遍性和連續性的自我，是個體在社會化過程中形成的獨特的心身組織。整體性、穩定性、獨特性和社會性是人格的基本特徵。
原料：新鮮雞蛋、生石灰、飲用水、鋸末或麥糠、少量食用鹽、花椒、大料。
製作方法：
1、生石灰、水、食用鹼按1：2.5：1.8的比例混合成糊狀混合物，根據個人喜好可加入食用鹽、花椒、大料等；
2、將雞蛋完全沒入混合物中並撈出，放在鋸末上滾動，使最外層表面粘滿鋸末；
3、然後將所有雞蛋一起裝入塑膠桶內，將塑膠桶完全封閉，室溫下保持7天左右後即可食用。
做法：
主料：鴨肉700g、粉絲100g、酸蘿蔔1個。
配料：蒜3個、蔥少量、姜適量、青辣椒三個、紅辣椒適量。
步驟：
1、正式做之前，人們需要把鴨子焯水，然後洗乾淨浮沫；
2、然後在鍋裡放油，同時把材料炒香，鴨子要炒幹些；
3、然後在鍋里加水，用大火燒開，然後轉小火慢燉30分鐘；
4、然後人們需要在鍋里加鹽、雞精、醬油、糖少量，再煮五分鐘入味；
5、然後即可裝碗出鍋，然後另起鍋並燒開水，煮熟提前泡好的粉絲，放入碗裡，再淋上鴨肉，再撒上蔥花，最後滴上山胡椒油即可。
1、種魚:選種魚時，要選健康的、色彩對比強烈豔麗、體形好的小魚，從小養大。
2、繁殖期:關於燕魚的成熟期的問題，有些資料說是6個月，也有說是10個月的。因不同品種和個體而有所差異，但多數是8個月，而公母間的差異不大，基本上是同步的。
3、繁殖:平時飼養用什麼水，繁殖就用什麼水，水溫比平時高1度即可 ...
廬山東林寺，即東林寺。位於江西省九江市賽陽鎮036鄉道龍潭大酒店對面，北距九江市16公里，東距廬山牯嶺街50公里。因處於西林寺以東，故名東林寺。
東林寺建於東晉大元九年，為廬山上歷史悠久的寺院之一。東林寺是佛教淨土宗的發源地，也被日本佛教淨土宗和淨土真宗視為祖庭。
1983年，被國務院列為漢族地區 ...
認知行為療法，步驟是：
1、加強孩子對網癮的認知。首先明確學習是青少年的主要任務，身心健康是青少年發育、發展的關鍵。然後理出網癮對青少年的危害，如荒廢學業，損傷身心健康，上網要錢，而錢不夠便會養成說謊的習慣，上網佔用時間過多會疏遠親情與友誼，不利心理發展。與此同時，家長還要主動與老師配合；
2、系 ...
1、可以使用雁門關的大炮，一炮轟死一個BOSS。
2、可以找個人雙刷叛軍線 最好你們倆都是極樂十三刺。
3、雁門關擊殺每個BOSS都需要極致的團隊配合，同時沒有閒置的隊員，每個隊員都有任務分工，只要有一個隊員操作不當，或者失誤的，就有可能導致全團滅隊，另外，雁門關對於隊員的屬性要求也是相當高的，需 ...
原料：魚、食鹽、蔥、姜、香油、澱粉、雞蛋。
製作過程：
蔥、姜剁碎，加少許開水浸泡至水涼透，將魚肉用刀片下來，放置冷水中浸泡1小時。浸泡好的魚控水切成小塊，在料理機中分次攪成泥狀，加入鹽、蛋清、香油、少量蔥、姜。順時針充分攪勻，加適量澱粉後再次充分攪勻。一手端盆，一手颳起魚泥連續摔打30次左右，直 ...
主料：土鴨蛋50個。
輔料：雞蛋適量，石灰粉適量，純鹼適量，草木灰適量，水適量，黃泥適量，食鹽適量。
步驟：
1、找一個盆，將石灰粉，純鹼，草木灰，水，黃泥和食鹽放入盆中，按適當的比例拌勻；
2、將雞蛋和鴨蛋放入盆中，使混合物均勻裹滿表面；
3、然後再放入糠中均勻裹滿表面；
4、把 ...
1、培養基質原料各組份：棉籽殼60克至70克每份、豆粕2克至4克份、麥麩10克至20克份、玉米麵5克至10克份、木屑4份、輕質碳酸氫鈣1份、過磷酸鈣1份、石灰1份、加水混合均勻、水分保持在百分之50至百分之70，製成菌包。
2、菌絲培養：滅菌後將含有白蟻分泌物的菌絲母種塊切塊為1、5釐米至2釐米，輕放 ...