跳繩岔氣了還要跳嗎

　　跳繩岔氣了不要跳了，因為岔氣是內臟器官消極懈怠應對突然劇烈運動的結果；而且跳繩時要調整好呼吸，並且在練習跳繩時呼吸要有頻率，用鼻子吸氣，不要用嘴巴。

　　跳繩是一種最佳的減肥瘦身操，而且每分鐘跳140次的運動效果就相當於慢跑半小時；並且跳繩不但可以幫你減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱有力，同時會讓你的呼吸系統、心臟、心血管系統得到充分的鍛鍊。

　　按摩療法。治療岔氣有較好療效，臨床上常運用按、摩、揉、滾、點、擦；搓於胸部。

　　緩解岔氣的方法。把與患側相同的肢體舉起來，然後向像相反的一側伸展，在伸展的同時，深吸一口氣，憋住氣，保持幾秒鐘。三個要點，一是憋氣，二是抻拉，三是拍打。這三個動作，做得越快，越迅速，緩解岔氣的這個時間就會越短，越有效。

　　1、水電瓶充到冒泡了不用充了，一般情況下水電瓶在電量充滿之後會自動斷電，我們也可以透過觀察水電瓶電流表指標和冒泡情況來分辨它的充電情況，如果水電瓶的電流表指標所指示數值沒有出現變化或者是電瓶內的水出現劇烈冒泡就代表水電瓶的電已經充滿。

　　2、過量充電會給電瓶帶來非常大的傷害，如果我們使用的水電瓶沒有過充保護的功能無法自動斷電的話，那就要時刻關注電瓶的充電狀態，儘量在水電瓶電量將滿未滿就將它取出來使用，這樣就不容易出現過充損壞的問題。