1、“狗刨式”踩水。“狗刨式”是指保持雙臂在你的正前方擺動，與此同時雙腿在水下呈上下方向踩水。
2、“淺打水”法。所謂“淺打水”即當你在來回踢腿的同時雙臂展開，保持平衡。採用這種方式踩水時，要注意腳尖要保持向下，一條腿向前踢的同時另一條腿要向後踢，以此形成連續的前後擺動。
3、“蛙式”踢腿。在做“蛙式”踢腿時，你要保持大腿不動，將雙腳提至兩側，再將它們放下。這種方法也被稱為“窄蹬腿”。開始時將雙腿垂直併攏，接著小腿向外展至身體的兩側，再迅速回收到起始動作，就是“蛙式”的動作要領。
4、“小型直升機”法。採用漂浮時相同的動作，背部向後仰躺於水面，雙手立即開始分別畫圈，雙腿同時上下踩動。
5、“迴旋”法。這種方法也被稱為“打蛋器”法，它要求你在水中時，一隻腳按順時針方向畫圈，同時另一隻腳按逆時針方向畫圈。這種方法很難掌握，但可以大大地節省體力。
1、蛙泳腳，跟遊蛙泳一樣，兩隻腳收起同時向下外蹬出，蹬出之後不需要夾腿，收起再蹬。（蛙泳腿用的人比較多，踩水頻率比較好控制）；
2、腳踏車式，像踩腳踏車一樣兩隻腳輪流交替向下踩水。（這種方式現在會的人比較少了，比較難，而且要不停的踩，會比較累。
1、手腳並用，確保你的身體和四肢均向上與水面呈垂直狀態。如果你把身體打橫，並開始在水中踢腿、與腳划水，那就已經是游泳的動作，而不再是踩水了。
2、頭部朝上，正常呼吸，將你的頭保持在水面上方，並嘗試緩慢規律地呼吸。將呼吸放緩是為了讓你能夠冷靜放鬆，並儲存體力以便更長時間的踩水。
3、手臂在水平方向擺動，如果你上下划動手臂的話，將帶動你的身體也上下浮動，因為你的雙臂是與身體相連的。正確的方法是讓手臂在水平方向前後划動，五指併攏，向前劃時手心朝前，向後劃時手心向後，這樣就能使你的上半身保持向上，不會下沉。
4、雙腿畫圈或前後踢腿，如果你選擇雙腿在水下畫圓圈的方式，切忌腳尖向下或雙腳僵硬；如果你選擇前後踢腿，則腳尖就要保持向下，並且來回踢腿的動作不能間斷。
確保你的身體和四肢均向上與水面呈垂直狀態。如果你把身體打橫，並開始在水中踢腿、與腳划水，那就已經是游泳的動作，而不再是踩水了。
將你的頭保持在水面上方，並嘗試緩慢規律地呼吸。將呼吸放緩是為了讓你能夠冷靜放鬆，並儲存體力以便更長時間的踩水。
如果你上下划動手臂的話，將帶動你的身體也上下浮動，因為你的 ...
在游泳池中，手腳進行協調配合，腿部做小幅度的蛙泳腿動作，手臂在胸前劃圈，先做一次腿上動作再做一次手臂動作，根據自身水感，手腳配合時可以加快或調低動作頻率。
踩水時，保持身體微微前傾，頭部至嘴巴以上部位露出水面，進行有規律的呼吸，全身放鬆。 ...
1、打左轉燈：向左轉彎、向左變道、起步、駛離停車地點、調頭。
2、打右轉燈：向右轉彎、向右變道、靠邊停車。
3、夜間行車，路燈照明好，開近光燈；光線昏暗，可以開遠光燈；夜間超車變換遠近光燈；臨時停車時開示廓燈和尾燈；霧天時開霧燈和報閃燈；進入環形路口不要開轉向燈光，出環形路口時開右轉向燈。
4 ...
1、挺起胸抬起頭，重心始終在前頭。
2、前收腹後提臀，精神集中要提神。
3、拔後背樹直頸，眼睛平視腿夾緊。
4、提住氣不發僵，正常呼吸要平常。
5、以上要領要記清，貫穿一身到始終。
6、腰是動作一軸心，做不好它可不行。
7、做下腰要牢記，呼吸暢通別塌腰。
8、前腰直後腰彎，旁腰 ...
1、透過特殊地點，應觀察左右後視鏡：在科三考試中，有很多和日常生活息息相關的特殊地點，比如說人行橫道、學校、公交站等人群聚集的地方，一般來說語音會下達操作指令，很多學員也會進行減速操作，但是可能由於慌張忘記左右觀察，一定要左右察看後視鏡，確保行車安全，否則很容易被安全員踩剎車。而且這一點無論是不是在考試中 ...
1、蹬壁出發，身體呈流線型漂浮在水面之上。淺打腿，或者用一個夾腿板：這樣做的目的是使身體俯臥在水上，而不是要助你前進。雙臂放鬆，伸於頭部前側。
2、保持雙臂筆直，同步進行一開一合的划行練習。手保持微向下的角度，所以當你劃開時手在最外側，劃回來時手在最內側。
3、持續地反覆練習這個動作，沿著泳道划行 ...
1、首先要牢記記清楚各個檔位的位置，尤其是R檔，一定要清楚R檔位的具體位置，看看是在最左上方還是最右下邊的。
2、掛擋時離合要踩到底，禁止粗魯掛檔，動作一定要柔和，手掌心朝下握住檔把頭部，手指順勢握住。
3、千萬不要越級掛擋，這是一個不好的行為習慣，一定要逐級掛擋。
4、行駛過程中眼睛始終要看 ...