車釐子根據大小可分為不同等級,果粒直徑為26mm-28mm,等級是一個J;若果粒的直徑為28mm-30mm,等級則是雙J;若果粒在的直徑為30mm-32mm,則是3J,也可表示為XXJ/SXJ/SSJ;若直徑為32mm以上則是4J,也表示為XXXJXXSJ。
車釐子,也稱為歐洲甜櫻桃(學名:Prunus avium),又名甜櫻桃、歐洲櫻桃,俗稱車釐子(cherries之音譯),為薔薇科櫻屬植物。
車釐子原生於歐洲、非洲西北部和亞洲西部,分佈從不列顛群島南至摩洛哥和突尼西亞,東至瑞典南部、波蘭、烏克蘭、高加索和伊朗北部,在喜馬拉雅山脈南部也有小範圍分佈。它主要生長於海拔1,200米至2,000米的地區。中國現也有車釐子果樹的引種。
在過去的10天內,車釐子的價格出現“腰斬”,預計過幾天還會有一個下降幅度,有可能會比去年價格更驚喜。。果商表示:“車釐子自由又來了。”
顏值高、味道好,吃著不費勁不髒手,而且也很有營養。那你知道吃車釐子有什麼好處嗎?吃車釐子應該注意什麼呢?
吃車釐子有啥好處?
美白
車釐子中含有大量的維生素C,它的汁水含有大量的胡蘿蔔素和磷,能夠撫平皺紋,車釐子雖然個頭很小,但是它可以滿足人體內所需要的各種元素。
抗衰老
車釐子富含維生素C、花青素、胡蘿蔔素和其他物質。它們都是抗氧化劑。它們在體內具有抗氧化作用,可以清除體內多餘的自由基並防止自由基過度氧化。它還可以促進血液迴圈,適度食用可以減少皮膚色素沉著,下垂,皺紋等問題,從而達到延緩衰老和美容的效果。
補血
車釐子之所受到許多女性朋友的喜愛,最主要的原因在補血。女人一旦缺血,很容易衰老。而車釐子含有豐富的鐵,可以補充人體對鐵元素的需求量。
護眼
車釐子可以保護視力,緩解眼睛疲勞。車釐子中維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍以上。長時間在辦公室或者使用電腦容易造成視力下降,眼睛痠痛,而車釐子是保護視力極佳的水果之一。
輔助穩定血壓
高鉀低鈉對防治高血壓有幫助。很多水果都有“高鉀低鈉”的特徵,車釐子也不例外,每100g大約含222mg鉀。
和常被拿來舉例的高鉀水果比,車釐子雖然遜色一些,但熱量可比香蕉低很多。所以,看單位熱量的鉀含量,車釐子反而更勝一籌。
吃車釐子的注意事項
別過量食用
車釐子雖然好吃營養多,但一次性不可多吃,每次吃五到六顆就可以了。因為吃過多了會導致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。另外車釐子性溫熱,吃多了會上火,而且車釐子含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
熱性病患者不宜吃車釐子
熱性病患者
車釐子性溫,吃多了容易上火,所以患有潰瘍、口舌生瘡及肺熱咳嗽等症的人群不宜吃。
如何挑選車釐子?
1、看顏色
新鮮又好吃的車釐子顏色多為深紅色,這種車釐子一般都是在樹上自然成熟的,甜度要比較的高,而且表皮有很自然的光澤,但是如果車釐子看起來黯淡無光,那一定是不新鮮的,放的時間比較久了。
2、看果梗
新鮮的車釐子果梗顏色比較的綠,硬度也比較的高,而且不容易脫落,但是如果是不新鮮的,果梗多為黑色而且枯黃,並且很容易脫落。所以如果在挑選車釐子時發現果梗有發黑枯黃的現象,則表明已經不新鮮了。
3、看果形
車釐子的形狀比較的規則、果肚飽滿圓潤、個頭大,整個車釐子呈D字扁圓形狀,果梗位置蒂的部位凹得越厲害越甜。同時,果皮表面也不應有褶皺,因為這表示車釐子有脫水現象,水分不充足。新鮮的車釐子吃起來比較的脆,而且硬度比較的高。
1、冷藏儲存,放在冰箱的冷藏櫃中,或密封放入冷凍室冷凍。
2、車釐子儲存時間非常短,超一週就會腐爛,不要用塑膠袋或塑膠盒裝車釐子,透氣性不好,可以用紙盒包裝。
3、車釐子適合的溫度在2~5攝氏度,能保持車釐子鮮嫩的口感,儲存時要帶果梗,否則極易腐爛。
車釐子(即櫻桃),特指產於美國、加拿大、智利等美洲國家的個大皮厚櫻桃,品種屬於歐洲櫻桃。中國山東、遼寧、河南、湖北、四川、山西等地已有車釐子果樹的引種,形成了多品種的中國大櫻桃,已具有相當產能規模,品味、質量與國外相當。
車釐子罐頭
材料:車釐子1千克、冰糖120克、清水800克。
做法:
1、車釐子加適量的鹽,加清水浸泡30分鐘左右。
2、用清水反覆沖洗幾遍,瀝乾水分。
3、去核,去掉梗以後,用吸管從根部向裡捅,就把核去掉了。
4、乾淨無油的鍋裡,加入清水,放入冰糖,煮開至冰糖融化。
5、加入 ...
櫻桃和車釐子的四點區別:產地不同、口感不同、生長習性的不同、價格不同。
1、產地不同
櫻桃其實和車釐子一樣都是屬於櫻桃的這一類別的,只是一個是中國本土出產的,一個是國外進口的,其實兩者的營養價值都是一樣的,只是櫻桃口感要偏酸一些,車釐子偏甜更好進口一些,兩者屬性是一致的。
2、口感不同
櫻 ...
jdd指果粒直徑在26到28毫米深顏色的車釐子。車釐子(即櫻桃),特指產於美國、加拿大、智利等美洲國家的個大皮厚櫻桃,品種屬於歐洲櫻桃。中國山東、遼寧、河南、湖北、四川、山西等地已有車釐子果樹的引種,形成了多品種的中國大櫻桃,已具有相當產能規模,品味、質量與國外相當。
車釐子,別名又叫大櫻桃、含桃、荊 ...
1、車釐子中含有較多的礦物質鐵和一定量的氰甙,少量或正常食用不會有問題。如果大量食用則可能引起鐵或氰化物中毒,從而出現腹痛、腹瀉、想吐等症狀,嚴重者甚至有頭暈、呼吸急促、視力模糊等情況。
2、車釐子性溫熱,陰虛火旺的人吃多了容易引起上火、流鼻血、發熱等症狀;患有熱性病、口腔潰瘍、虛熱咳嗽等人也不宜食用 ...
車釐子一天吃10粒左右即可。 車釐子的果粒較大,一般一斤的重量約有25到40粒,因此10粒車釐子的質量已經達到了125克到200克。中醫裡,車釐子屬於大熱的食物,食用過多容易出現不適的情況,因此控制食用量在10粒左右就好了。車釐子是一種營養價值非常高的水果,但是車釐子核仁含氰甙,水解後產生氫氰酸,有較大毒 ...
瞭解車釐子。挑選車釐子,要先了解車釐子,知道車釐子的上市時間是每年的五月份,然後在車釐子最新鮮的時候進行購買,最好不要在冬季購買車釐子。
從形狀挑選。從形狀挑選車釐子,應該挑選個頭飽滿的,個頭比較大的,整體輪廓協調,表面不會有各種不明凹陷,但是果蒂有一定程度的凹陷。
從顏色挑選。挑選車釐子,要看顏 ...
車釐子變軟多是由於存放時間過久,車釐子中的水分蒸發而導致車釐子表皮皺縮,出現變軟情況,車釐子仍可以食用,只是相對新鮮車釐子,口感稍差,如果車釐子變軟且果肉已經腐壞,就不宜繼續食用,車釐子保質期較短,建議儘早食用。
車釐子,特指產於美國、加拿大、智利等美洲國家的個大皮厚櫻桃,品種屬於歐洲櫻桃。中國山東、 ...