辭職後一定要退工單嗎

　　辭職後是一定要退工單的。在單位辭職拿退工單後，通常由原單位辦理社保轉移手續。如果不轉出，社保是不能繼續繳納的。原公司還要協助離職員工辦理保險轉移手續。

　　《勞動合同法》第十六條：勞動合同由用人單位與勞動者協商一致，並經用人單位與勞動者在勞動合同文字上簽字或者蓋章生效。勞動合同文字由用人單位和勞動者各執一份。

　　深蹲後有必要拉伸放鬆肌肉。深蹲是屬於負荷運動，腰部在過度的負荷運動後，承受了較大的壓力，非常容易痠痛，這個時候的腰部是處於高度緊張的狀態，如果沒有拉伸放鬆肌肉，很容易導致腰部的痠痛無法緩解，從而引起受傷。

　　首先做完深蹲後要慢跑一下，使腿部肌肉放鬆下來，然後再做靜態拉伸，做某一個拉伸的動作停住堅持一下，大約堅持十到十五秒後就可以了。一般在運動過後的伸展放鬆動作堅持十到十五秒是人體最佳的一個效應期，在這個時間內充分伸展肌肉會得到一個很好的放鬆。

　　1、滴滴發票一定要附行程單，需要用發票與行程單一起作為相應分錄附件核算。費用增加計入借方核算，同時會導致貨幣貨幣資金減少，資產減少計入貸方核算。

　　2、發生的滴滴費用賬務處理是：

　　借：管理費用等科目，

　　貸：銀行存款等科目。