遇到職場冷暴力怎麼辦？如何面對職場冷暴力

　　要有耐心 積極應對的人，應該學會分析事件的來龍去脈，認識到自己可以改變什麼，考慮多種變通方法等。如果一個新人感覺自己遭遇了職場軟暴力，一定要有耐心，並以謙虛的心態向老員工學習，積極做好本職工作，但切忌爭強好勝。

　　為人低調一些 無論是來自上司還是同事的“冷暴力”，增強自身“免疫力”也是非常關鍵的。職場人士在提高自身業務能力的同時為人要低調一些，太過張揚的性格容易引起他人反感

　　提升職場專業性 要儘量培養自己豁達開朗、樂觀幽默的個性，不要 將同事的不良情緒統統認為是針對自己。工作中提升自己的職業素養十分重要，因為同事只是為工作目標走到一起的工作夥伴，不必奢望過多。職場中“冷暴力”也 許難以避免，但是隻要用理智的心態看事情，多與上司和同事溝通交流，適時地表明自己的態度，相信能給自己的職場之路避開許多“暴力”的障礙

　　找到真正的矛盾 新人面對這樣的情況很容易心生猜忌，做事畏首畏尾更難開啟局面，很難應付。這種狀況包含一個重要問題，就是企業文化，或者是某一部門的文化與你的行為模式、待人處事的方式不合。此時你要好好思考真正的矛盾在哪裡，是環境不適合？還是工作崗位本身就不適合？如果情況持續無法改善，就需要重新考慮進行職業定位並更換平臺了。

　　被老員工拒之千里 初入職場的新人，不僅要儘快適應工作上的事情，還要處理好和上司同事們的人際關係。但是常常有新人們會抱怨公司裡的前輩給自己臉色看，明明一起搭檔做事，可是前輩總是不把自己的意見和建議當回事，新人把一些新鮮的想法告訴前輩，前輩卻是一臉的不屑，給新人狠狠地地澆了一盆冷水。面對前輩這樣的行為，很容易導致新人產生挫敗感，從而影響工作的積極性。解決方法：面對老員工拒人千里這樣的“冷暴力”建議職場新人們，千萬不要傷心氣餒，而應該去嘗試與前輩進行溝通，變被動為主動，積極請教老員工，即使自己知道的一些小問題也可以假裝不知道，並且認真做好每一個細節，讓前輩看到你的價值存在。面對這樣一個謙虛好學的新人，老員工也會手下留情的。

　　領導越寵愛，同事越隔離 職場中很容易出現這樣一個現象，越是老闆看中的員工越不受同事們的歡迎。很多被領導重視的同事往往成為眾矢之的，其他的同事卻想方設法的隔離他。不僅工作不和他配合，即使是休息時，其他人聊得熱火朝天偏偏連插話的機會都給他，平時見了面更是理都不理他。這種現象也是職場冷暴力的一種。解決方法：其實之所以會有這樣的情況出現，完全是嫉妒心理在作祟，潛意識中每個人都希望能被領導重視欣賞，但是被領導重視的總是隻有那麼一兩個，這些同樣不被重視的人，就開始形成小團體，主動孤立受寵的人。面對這種情況，千萬不能任由事態的發展下去，一定主動出擊，並且有足夠的耐性，在其他同事工作需要幫助時，保持低姿態，伸出援手。主動方則要明白即使你孤立對方也沒有任何好處，還不如增強自身能力，像優秀的同事學習，這樣才是工作應有的積極心態。

　　針對排斥 剛從學校出來，對於一切都充滿了好奇與躍躍欲試，面對工作中的競爭可能完全沒有概念，與同事的相處也有些大大咧咧，就很容易踩到職場中的地雷，一不小心就得罪了上司或者同事。對於這樣的新人許多老員工可能並沒有多大的熱情去包容理解，但是在新人眼中卻容易理解為那是針對排斥。解決方法：職場新人面對這種情況一定要學會換位思考。嘗試著站在別人的位置去思考這件事情，你會發現並沒有你想象中的那麼眼中和不可接受。

　　初入職場的時候，很多人曾經經歷過被自己的同事使用冷暴力對待，進入到一個新環境，想要快速的融入進去並不是一件容易的事情。那麼在十二星座中，初入職場時，十二星座都是如何應對同事的冷暴力呢？今天就讓我們一起來看看吧。

　　白羊座：用熱情感染同事

　　白羊座面對同事冷暴力的時候往往是以熱情來應對的，白羊座無所謂自己是不是熱臉去貼別人的冷屁股。白羊座經常會把自己放在晚輩的位置上，他們覺得同事對自己有點態度是很正常的事情，白羊座有信心自己的熱情可以融化同事。事實證明，白羊座的想法是對的，經過一段時間的熱情應對，同事們對白羊座也會越來越瞭解，越來越喜歡上白羊座。

　　金牛座：不在乎，只管做自己的

　　金牛座遇到同事的冷暴力時他們是一副無所謂的態度，金牛座覺得別人的態度並不能對自己有什麼影響。不管同事怎麼冷暴力對待，金牛座依舊只做自己的事情，金牛座覺得只要自己把該做的工作做好，領導不冷暴力對待，同事的態度也就沒有那麼重要了。金牛座不在乎的態度有時候會讓同事很不爽，但是金牛座工作表現不錯，同事也不能對他們怎麼樣了。

　　雙子座：各種誇獎同事

　　雙子座遇到同事的冷暴力，他們會以誇獎對方的方式來應對，雙子座認為人都是喜歡聽好話的，給別人一些讚美對自己並不會有什麼損失。雙子座是嘴巴很甜的人，逢人就誇也算是他們的一種技能，俗話說伸手不打笑臉人，嘴甜的雙子座也因此慢慢得到同事們的喜歡。職場冷暴力對雙子座來說並不是什麼大問題，只要他們想就可以順利的解決這樣的問題。

　　巨蟹座：對同事言聽計從

　　巨蟹座並不想和同事的冷暴力有正面的衝突，初入職場，巨蟹座覺得自己需要同事幫忙的地方還很多，為了自己日後工作的方便，巨蟹座會對同事言聽計從的。巨蟹座認為自己初來乍到，新人被刁難是很正常的事情，他們並不會因為這樣而生氣，相反是巨蟹座覺得如果受點氣可以讓自己的工作順利一點完成也是沒有什麼不可以的。

　　獅子座：霸氣懟回去

　　獅子座可是受不了冷暴力的人，他們才不會管自己是不是初入職場的新人，獅子座覺得自己是憑本事進去職場的，並不應該遭受到同事不同待遇。獅子座在職場中可不是軟柿子，他們是敢於正面回應同事冷暴力的人，並不會乖乖的讓自己遭受同事的冷暴力。獅子座的霸氣經常也會讓那些同事有所畏懼，時間長了以後，同事看到獅子座也就沒敢太過分對待了。

　　處女座：討好上司

　　處女座進入職場之後就會想辦法開始討好自己的上司，他們會在上司的面前把自己最好的一面表現出來，同事的冷暴力處女座一點都不害怕，他們覺得只要能取得上司的歡心和讚賞，那麼同事也是不敢對自己怎麼樣的。處女座面對同事的冷暴力會有一種人在屋簷下，不得不低頭的感覺，不夠等處女座翻身之後他們可能會以同樣的方式回擊自己的同事的。

　　天秤座：和同事處成朋友

　　天秤座一直都希望職場的關係可以簡單一點，他們不喜歡複雜的關係，特別是職場中的勾心鬥角，天秤座是很不喜歡的。面對同事的冷暴力，天秤座會想辦法和這些同事做朋友，他們覺得朋友之間就不會存在這樣的局面。天秤座也很希望可以把同事變成自己的朋友，他們覺得這樣以後工作起來可能會更加的有默契，也能擴大自己的朋友圈。

　　天蠍座：同事冷自己比同事更冷

　　天蠍座是那種你冷我可以比你更冷的人，對天蠍座使用冷暴力的人是特別傻的人，天蠍座很可能因為自己的心情隨時甩鍋不幹了，或者是在假裝順從之後偷偷的密謀報復同事。天蠍座可不是那種會讓自己白白受氣的人，他們相信出來混的終歸是要還的這句話。有時候天蠍座冷冷的態度會讓同事覺得他們很不尊重人，但是天蠍座就是這樣隨性的人。

　　射手座：收買人心

　　射手座在職場中很擅長收買人心，射手座覺得吃人家的嘴短拿人家的手短，他們會各種討好同事以達到收買人心的效果。射手座覺得自己花點錢或者花點心思就可以讓同事高興一點，對自己好一點也沒有什麼不可以的。有不少同事是很容易就這樣被射手座收買了，之後冷暴力這種事情也就完全不存在了，射手座還可能會得到同事給自己的不少幫助。

　　摩羯座：不做任何應對

　　摩羯座面對同事的冷暴力是不會做任何的應對的，他們覺得同事高興就好了，自己高興也就可以了。生活中，摩羯座是那種不在意別人感受的人，他們覺得同事的任何行為都是很難影響到自己的。冷暴力在他們眼裡就好像空氣一樣的存在，摩羯座覺得自己越是不在乎別人也就越是拿自己沒有辦法，時間久了，同事自己都會覺得冷暴力是很乏味的事情了。

　　水瓶座：高智商應對

　　水瓶座是智商和情商都很高的人，他們在生活中可以說是可以把事情方方面面都顧得很周全的人。面對同事的冷暴力，水瓶座會冷靜下來，好好的找同事談一談，水瓶座覺得兩個人開誠佈公的談心是一種很好的辦法。同事有什麼看法和意見可以說，自己也可以跟同事分享一些自己的感受，他們會試著讓同事換位思考，能談得來的同事自然會改變自己的做法了。

　　雙魚座：一味妥協

　　雙魚座面對同事的冷暴力只會一味的妥協，他們只想息事寧人的好好工作，並不想把職場中的人際關係搞得很複雜。雙魚座覺得自己妥協之後同事會有所改變，但是這並不一定，有的同事會反省自己，但是有的同事反而更加的變本加厲了。雙魚座不想在工作中出現錯誤，他們覺得還是妥協會比較好一點，正面和同事起衝突對自己並沒有任何的好處。

　　，