運動文胸能長時間穿嗎

　　一般情況下，不建議長時間搭配。運動內衣肩帶比普通內衣寬很多，一般沒有鋼圈，可以勒緊胸部。

　　雖然穿上去感覺和普通內衣差不多，但是不能長期穿著，因為運動內衣對胸部固定性較強。會影響胸部血液迴圈，可能導致一系列胸部疾病。

　　運動的時候搭配運動文胸。平時的時候搭配，正款的文胸比較合適。

　　紅豆薏米粉不能長時間喝，如果天天天喝紅豆薏米粉，會導致腸道脹氣，胃部不適，還會影響體內微量離子平衡等，對身體不利。

　　紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛溼功效，能夠祛除體內的溼氣，利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。

　　能。從成分來看，素顏霜的構成是以普通的護膚成分為主，並添加了少量二氧化鈦。而二氧化鈦本身對皮膚沒有刺激，且分子較大，不會被皮膚吸收，只是起到物理增白的作用。所以總體來說素顏霜還是比較安全的，就像防曬霜可以每天使用一樣。另外建議多看看成分表，有新增維生素C及煙醯胺（或維生素B3，因為它在人體內會轉化成煙醯胺，最終發揮作用的成分還是煙醯胺）的可以作為首選。維生素C是一種被使用很久且臨床證明安全的美白成分，長期外用能抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素生成。至於煙醯胺，被各種大牌如玉蘭油和SK-II寵幸多年，小綠瓶和大紅瓶都能看到它的身影，在美白、祛斑和提亮膚色方面是超級小能手。