過年聚會寓意比較好的菜清單如下:
1、火鍋:寓意新年紅紅火火;
2、鰱魚:寓意家庭富裕,年年有餘;
3、韭菜:寓意感情長長久久;
4、白菜:諧音“百財”,寓意新的一年,財運亨通;
5、生菜:諧音“生財”,寓意招財進寶;
6、年糕:諧音“年年高”,寓意步步高昇;
7、雞:諧音“吉”,寓意大吉大利;
8、鱔魚:寓意善始善終;
9、紅肉:寓意鴻運當頭;
10、湯圓:寓意團團圓圓。
過年聚會寓意比較好的菜清單如下:
1、火鍋:寓意新年紅紅火火;
2、鰱魚:寓意家庭富裕,年年有餘;
3、韭菜:寓意感情長長久久;
4、白菜:諧音“百財”,寓意新的一年,財運亨通;
5、生菜:諧音“生財”,寓意招財進寶;
6、年糕:諧音“年年高”,寓意步步高昇;
7、雞:諧音“吉”,寓意大吉大利;
8、鱔魚:寓意善始善終;
9、紅肉:寓意鴻運當頭;
10、湯圓:寓意團團圓圓。
三伏天適合老人的飲食 三伏天老人吃什麼食物比較好
三伏天適合老人的飲食中,建議建議可多吃苦味食物,如苦菊、芹菜、黃瓜、苦瓜、蘿蔔葉等。這些食物中含有氨基酸、維生素、生物鹼、微量元素等,具有抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞等多種功能。此外,夏天溫度高,出汗多,會損失不少蛋白質氨基酸,更損失大量的B族維生素和鉀、鈉等礦物質,老年人吃麵也有利於補充營養。
老人三伏天飲食養生注意事項
謹防食物中毒
一些老年人因節儉而有留隔夜菜的習慣,然而夏季天氣炎熱,溫度高、溼度大,病原微生物繁殖速度加快,食物非常容易腐敗變質,若隔夜菜儲存不當,進食後易發生細菌性食物中毒和腸道傳染病。此外,老年人由於記憶和視力減退,購買冷凍食品時往往忘記留意或看不清食品保鮮期,食品專家提醒老年人應提高食品衛生安全意識。
不宜進食冰冷食物
中老年人的脾胃消化以及吸收的能力正在逐步的退化,由於夏季酷暑難耐,所以脾胃功能會出現下降。冰冷食物會易傷脾胃,影響食慾,甚至可能導致胃腸功能混亂。尤其是飯後和運動後,切勿立刻進食冰冷食物。
飲食適量勿過飽
中醫認為“不渴強飲則胃脹,不飢強食則脾勞”。人在大飢大渴時,最容易過飲過食,急食暴飲。所以老年人在炎夏飢渴難耐之時,亦應緩緩進食。另外在沒有食慾的情況下,也不能勉強進食,過分強食。因此飲食應以適量為宜。過飢,則攝食不足,化源缺乏,而致氣血不足,引起形體倦怠消瘦,正氣虛弱,抵抗力降低,繼發其他病症;過飽,會超過脾胃的消化、吸收和運化功能,導致飲食阻滯,出現脘腹脹滿噯腐泛酸,厭食,吐瀉等食傷脾胃之病。
三伏天老年人養生食譜
1、香薷扁豆茶
材料:香薷10克,厚朴、白扁豆各5克。
做法:將白扁豆炒熟,搗碎,與剪碎的香薷、厚朴同用沸水沖泡,蓋嚴後溫浸1小時後飲用。
功效:此茶可祛暑解表,和中化溼,適用於夏季溼氣重時感覺發熱、頭痛、胸悶、吐瀉時使用。
2、綠豆薏米粥
材料:綠豆、薏米各50克,蜂蜜適量。
做法:將薏米、綠豆淘洗乾淨,用清水浸泡。鍋內加水,以大火燒沸後,放入綠豆、薏米,轉為小火煨粥約30分鐘。煮至熟爛後關火,待粥溫後加蜂蜜即可。
功效:綠豆可清熱解毒,薏米能夠健脾祛溼,夏季經常來份綠豆薏米粥是非常不錯的選擇。
3、冬瓜鯽魚湯
材料:鯽魚1條新線連皮冬瓜100克,薏米適量,鹽的調料少許。
做法:將鯽魚、冬瓜分別洗淨備用(冬瓜不可去皮,冬瓜皮有很多好的利溼作用),先將冬瓜切成小塊,然後同鯽魚、粳米一起加水燉煮至米爛後即可。最後關火加鹽調味。
功效:冬瓜鯽魚湯有利小便、消水腫、清熱毒、止煩渴的功效,在悶熱的夏季經常服食祛暑溼的效果非常好。
感恩節的傳統食物有哪些
1、火雞
火雞成了如今感恩節的主要“吉祥物”,而其中有一種說法是這樣的,在16世紀某一年的收穫節上,英國的伊麗莎白女王正在吃烤鵝。這時傳來訊息說,西班牙的無敵艦隊在前往攻擊英國途中沉沒了,女王高興不已,於是又要了一隻鵝來慶祝這一捷報。因此鵝也就成了英國豐收季節的愛鳥。當清教徒們從英國來到美國時,烤火雞代替烤鵝成了主要菜餚,因為北美大陸火雞數量更為豐富,比鵝更容易找到。
2、紅莓苔子果醬
又甜又酸的紅莓醬是第一次感恩節餐桌上的食物,今天的餐桌上也有它。小紅莓是一種又小又酸的野莓,生長在麻塞諸塞州和新英格蘭各州的沼澤地區。印第安人用它的果實治療各種炎症,用果汁來染紅地毯和毛毯。他們教導清教徒怎樣使用糖和水來烹飪小紅莓,做成紅莓醬。
3、玉米麵包
玉米麵包,這是英國人和印第安人都喜歡的食物。根據感恩節的由來,最初英國清教徒移民到美國沒有食物吃,當地的印第安人就送上了自己的食物給了他們,為了表示感激,從此有了感恩節。故這玉米麵包就這樣延續了下來,成了感恩節必備的一道美食。
4、南瓜派
在西方的萬聖節和感恩節,南瓜派是節日餐桌上大受歡迎的甜品。火雞和南瓜餅都成了感恩節必備的大餐,用以感謝在危難之時幫助、支援過他們的印第安人,同時也感謝上帝對他們的恩賜。所以感恩節美食也少不了南瓜派。
5、火腿
火腿也是感恩節的美食之一。很多人都喜歡火腿的風味,鮮而不膩,濃香開胃。無論作為主料還是配料,無論中西菜式,火腿都以其特有的風味,讓菜餚鮮香味美。火腿可以蒸食、煎炒、燉煮,開湯、燒烤、做沙拉或直接搭配主食。
感恩節吃什麼食物比較好
感恩節食物,是在餐桌上可以吃到蘋果、桔子、栗子、胡桃和葡萄,還有葡萄乾布丁、碎肉餡餅、各種其他食物以及紅莓苔汁和鮮果汁,其中最妙和最吸引人的大菜是烤火雞(roastturkey)和南瓜餡餅(pumpkinpie),這些菜一直是感恩節中最富於傳統和最受人喜愛的食品(food)。
感恩節是美國人民獨創的一個古老節日,也是美國人閤家歡聚的節日,因此美國人提起感恩節總是備感親切。感恩節是美國國定假日中最地道、最美國式的節日(holiday),它和早期美國曆史最為密切相關。
感恩節的食品極富傳統色彩。每逢感恩節,美國人必有肥嫩的雞可吃。火雞是感恩節的傳統主菜。它原是棲息於北美洲的野禽,後經人們大批飼養,成為美味家禽,每隻可重達四五十磅。現在仍有些地方設有獵場,專供人們在感恩節前射獵,有興趣的人到獵場花些錢,就能親自打上幾隻野火雞回家。使節日更富有情趣。
感恩節餐桌的佈置也很有特色。主婦們不是照往常一樣擺放鮮花,而是擺放水果和蔬菜。中間還常常放上一個大南瓜,周圍堆放些蘋果、桔子、栗子、胡桃、葡萄乾布丁、碎肉餡餅、果汁、玉米和南瓜餡餅。有時人們還把蘋果或南瓜掏空,中間放滿去殼的乾果或者點燃蠟燭。
平時,女主人可以在飯後把客人讓到客廳裡,但在感恩節卻不這樣做。感恩節的聚餐是甜美的,每個人都願意在飯桌旁多呆一會兒,他們一邊吃一邊愉快地回億往事,直到最後一根蠟燭燃盡。