過期的食品吃了對身體有什麼害處

　　任何一種食品都有保持期、安全食用期，食品過了保質期就意味著可能已經變質，再食用，就會危害人的身體健康。

　　過期食品的危害：過期食品在發生變質後，會產生大量的真菌或細菌，這其中也包含很多致病菌，所以食用過期變質的食品，會對人體的健康造成危害。

　　過期食品中危害人體健康的物質：

　　1、沙門氏菌，沙門氏菌常與肉類、蛋類、乳類有關，中毒的症狀主要由急性腸胃炎為主，病程為三天至七天，一般預後良好，但是老人、兒童和體弱者如不及時進行急救處理也可導致死亡；

　　2、大腸桿菌，大腸桿菌常出現在動物來源的食物，如牛肉、雞肉、牛奶、奶製品等，可引起腹膜炎、膽囊炎、闌尾炎等；

　　3、黃麴黴毒素，黃麴黴毒素主要存在於各種堅果，特別是花生和核桃中，長時間食用含低濃度黃麴黴毒素的食物被認為是導致肝癌胃癌，腸癌等疾病的主要原因。

　　氫化植物油做的奶油吃多了對身體非常不好的。

　　主要會造成以下影響:

　　1、最直接的後果就是導致心血管疾病。

　　2、奶油在身體內不容易代謝會致癌。

　　3、高糖高油沒有營養會影響食慾不能養成良好的飲食習慣。

　　4、會發胖。

　　注意:建議吃使用天然奶油製作的麵包，不光是人造奶油，就連咖啡伴侶都是氫化植物油，一天喝一杯加5克伴侶的咖啡，心血管病發病機率增加百分之二十五。

　　1、美白，草莓是具有美白效果的，草莓中是含有很多的氨基酸的，這個對於我們身體的成長很有幫助，由於在草莓中含有的維生素很高，那麼就會對於消除我們細胞間的鬆弛和緊張狀態，有利於肌膚健康。

　　2、抗老化，草莓為什麼會具有抗老化的功效呢，其實草莓中含有一種花青素的營養元素，就是因為這麼的存在，可以有利於改善我們肌膚的彈性的，可以讓你少長一些皺紋的，所以說是可以抗老化的。

　　3、預防視力。對於草莓的這項作用，我想很多人都不知道，其實草莓中的花青素是可以對於眼睛是有很好的預防功效的，而且還是可以有利於增強人的視力，對於很多想不想戴眼鏡的人美眉來說，要多吃哦。

　　4、經常吃草莓的人對於防止神經衰弱是有一定的幫助的，另外草莓是可以增加腦力的，對於記憶力的衰退有一定的效果。

　　5、可以抗菌，對於現在說的這種莓是一種蔓越莓，其實這個對於油門螺旋桿菌有有一定功效的，而且還是有著很強的抗氧化作用。