酵素是一種消化酶，就相當於是幫助身體進行消化了，加快了身體代謝自然就會產生水分和熱量等，也就回相應的小便增多了。身體之所以需要富含消化酶的消化液去分解吃進去的食物，是因為自然中的正常食物，屬於大分子物質，機體無法直接吸收利用，在被消化酶分解為相對小分子後，由小腸吸收、儲存，當人體需要營養物時，再分解並被機體利用。也就是說，酶的作用，即將食物中的大分子分解為小分子，以便於腸道吸收，腸道吸收的氨基酸、葡萄糖以及脂肪酸再進入淋巴液和血液，為每日的新陳代謝做準備。
酵素是一種消化酶，就相當於是幫助身體進行消化了，加快了身體代謝自然就會產生水分和熱量等，也就回相應的小便增多了。身體之所以需要富含消化酶的消化液去分解吃進去的食物，是因為自然中的正常食物，屬於大分子物質，機體無法直接吸收利用，在被消化酶分解為相對小分子後，由小腸吸收、儲存，當人體需要營養物時，再分解並被機體利用。也就是說，酶的作用，即將食物中的大分子分解為小分子，以便於腸道吸收，腸道吸收的氨基酸、葡萄糖以及脂肪酸再進入淋巴液和血液，為每日的新陳代謝做準備。
酵素喝多了對孩子有一定不好影響的。
酵素不是無所不能的，也不是人體不可缺少的複雜的“生化酶”。酵素其實是透過果蔬和益生菌混合發酵得來的，是一種分成複雜的混合物。
酵素在人體體內可以合成很多種生物酶，在體內合成的時候有酶的作用，但是吃到肚子裡，就是蛋白質，會被分為氨基酸吸收掉，也就沒有了酶的活性。
酵素本身就是一種蛋白質，吃多了會產生脫氨基反應，生產毒素，酵素目前沒有相關的國家標準，也沒有相應的監管，很多商家為了追求利益，會新增一些禁止新增的物質，讓孩子食用給身體帶來一定的副作用。
酵素過期不能喝，酵素過期後會發生本質變化，會影響到人體健康，且過期後酵素營養物質會大量流逝，食用不但不會得到應有的效果，還會引起身體不適。酶（enzyme）是由活細胞產生的、對其底物具有高度特異性和高度催化效能的蛋白質或RNA。酶的催化作用有賴於酶分子的一級結構及空間結構的完整。若酶分子變性或亞基解聚均可導致酶活性喪失。酶屬生物大分子，分子質量至少在1萬以上，大的可達百萬。