酵素東西吃多了會怎樣

　　純酵素吃多了沒有副作用。但是如果體內的酵素缺乏的話，會直接造成身體代謝緩慢，毒素垃圾不能及時排除體外，身體的各項機能就會過早的出現衰老的現象，加重心臟負擔，這對於人們來說危害是比較嚴重的。

　　食用酵素注意事項：

　　1、酵素瘦身同時，可以多喝開水、也可以適當運動，不影響瘦身效果。

　　2、酵素瘦身的排毒酵素在經期也可正常使用，與平時吃食物藥物沒有衝突。無副作用、無不良反應。

　　1、吃辣引起感冒跟吃辣的數量有關，吃的不多或者不是很辣，一般不會導致感冒類疾病。

　　2、吃辣吃多了，或者非常辣，一覺睡醒了嗓子還在辣，這種數量的辣椒素，會導致咽部粘膜嚴重的水腫發炎，產生鼻咽和咽喉的幹痛灼痛等症狀，不是太嚴重的一般經歷三四天也能自己康復，而嚴重的還可以引起區域性免疫力下降，導致咽部定植菌的繁殖過度或區域性被病毒感染，從而導致區域性感染髮炎，炎症往下波及，可引起支氣管炎。

　　油炸東西吃多了會發胖。油炸食品因其酥脆可口、香氣撲鼻，能增進食慾，深受許多成人和兒童的喜愛，但經常食用油炸食品對身體健康卻極為不利，每天由脂肪提供的熱能明顯超過上述指標，因此很容易出現肥胖。