酸咪草煲雞蛋有什麼功效

　　功效：

　　有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。有鎮靜作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠。能改善消化系統和肝臟功能，有利於促進吸收。酸咪草：酢漿草屬，酢漿草科，約800種，主產南非和中、南美洲，我國有8種，各省均產，為園圃間的野草。酸咪草可以食用，其根莖像小蘿蔔，草身及根莖略帶酸甜味。國外有許多人喜歡吃酸咪草，將其新增到沙拉中以增加風味，但據研究，酸咪草內含有豐富草酸，容易分泌形成草酸鈣晶體，這些晶體讓植物呈綠灰色的外觀。大量攝入這些晶體可導致結石，損害腎臟，所以只適宜少量食用。

　　艾草煮雞蛋的功效：

　　艾葉煮雞蛋有良好的暖宮功效，對宮寒以及宮寒引起的月經不暢、痛經和不孕等症有非常不錯的食療功效。

　　艾葉煮雞蛋本身並沒有助孕的功效，但對於因宮寒而不孕的女性來說，艾葉煮雞蛋確實是一劑良藥，因為把宮寒治好了自然就可以順利懷孕了。

　　艾葉煮雞蛋可以幫助女性緩解痛經，尤其對宮寒引起的痛經有直接的治療作用，正常女性食用艾葉煮雞蛋則可以防止宮寒和月經不調。

　　艾葉煮雞蛋還有安胎的功效，對胎動不安有良好的食用效果。懷孕後的第一個月每天吃1只，邊吃七天就可以了。懷孕第二個月每10天吃1只，第三個月每15天吃1只，以後每個月吃1只。

　　功效：潤肺養陰，健脾和胃，補血潤膚，益容駐顏。用於操勞及工作敖夜面色枯黃、容顏憔悴者。雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之症，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳。用於治氣虛久咳，肺燥乾咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口乾口渴等。

　　注意事項：脾虛溼盛或實熱痰多，身熱口臭者不宜選用。