酸奶與白蘿蔔相剋嗎

　　白蘿蔔與酸奶可以混吃，酸奶易於消化和吸收，對身體沒有害處。

　　白蘿蔔忌食：

　　白蘿蔔不能與紅蘿蔔混吃，因紅蘿蔔中所含分解酵素會破壞白蘿蔔中的維生素C。

　　白蘿蔔嚴禁與桔子同食，如同食會患甲狀腺腫大。

　　白蘿蔔同時也不能與梨、蘋果、葡萄等水果同食。

　　白蘿蔔忌與何首烏、地黃混食。

　　不可用酸奶服送藥物。

　　吃鹹魚忌酸奶。

　　酸奶忌與紅黴素、氯黴素、磺胺類、頭孢類等抗生素。

　　酸奶和辣椒不會相剋，反倒是對腸胃功能的改善有一定的作用。

　　吃麻辣火鍋或者辛辣大餐時適當提前飲用一些酸奶，酸奶中的嗜熱鏈球菌、保加利亞乳桿菌和雙歧桿菌等3種活性乳酸菌就會聯合作用，抑制腸道有害菌的作用更強大，而且自身還能夠繁殖，能以較高的存活率，大批進入小腸，發揮改善腸胃機能的巨大作用。 酸奶口感細膩而稠滑，不但營養豐富，而且對腸胃有很好的保護。酸奶含有有利於胃腸道保護的乳酸菌，乳酸菌具有酸化腸腔，抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素的作用，預防並治療便秘、腹瀉、腹痛等消化道疾病。

　　香菇與白蘿蔔不相剋，是可以一起吃的。兩者之間的成分不相剋，一起吃不會產生有害物質，也不會引起身體不適，還有提鮮提香的效果。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，經常吃菌類，對於身體特別好；經常的吃一些白蘿蔔，可以起到通氣和促進腸道蠕動的好效果，可以有效改善便秘等。