主料:酸菜500克、五花肉200克;
輔料:油適量、鹽適量、姜適量、八角適量、花椒適量、蔥適量;
做法:
1、酸菜清水浸泡五分鐘,攥幹水分備用;
2、蔥切段,薑切片;
3、五花肉冷水入鍋焯水,洗淨雜質;
4、鍋中重新加入冷水,放入肉,大火煮至肉可以輕鬆用筷子穿透;
5、煮好的五花肉晾涼切薄片;
6、熱鍋冷油,油熱後加入蔥花炒香,加入酸菜翻炒斷生;
7、加入燉肉的水、花椒、八角、薑片,大火燒開轉小火,燉煮半小時,撒適量鹽;
8、將肉片碼放在酸菜上,繼續燉煮二十分鐘,完成。
主料:酸菜500克、五花肉200克;
輔料:油適量、鹽適量、姜適量、八角適量、花椒適量、蔥適量;
做法:
1、酸菜清水浸泡五分鐘,攥幹水分備用;
2、蔥切段,薑切片;
3、五花肉冷水入鍋焯水,洗淨雜質;
4、鍋中重新加入冷水,放入肉,大火煮至肉可以輕鬆用筷子穿透;
5、煮好的五花肉晾涼切薄片;
6、熱鍋冷油,油熱後加入蔥花炒香,加入酸菜翻炒斷生;
7、加入燉肉的水、花椒、八角、薑片,大火燒開轉小火,燉煮半小時,撒適量鹽;
8、將肉片碼放在酸菜上,繼續燉煮二十分鐘,完成。
1、做法一:鍋里加涼水,放入五花肉、姜,蒜,花椒,八角和小蔥。蔥薑蒜要留下1/3切成末待用。大火燒開後撇淨浮沫,轉中火燉煮20-30分鐘。肉撈出晾涼,煮肉的湯濾淨。晾涼的五花肉切成薄片。重新起鍋,鍋裡倒油,放入蔥薑蒜末炒香。放入酸菜翻炒均勻,然後倒入肉湯,將切好的五花肉擺在酸菜上,加鹽調味。然後倒入肉湯,將切好的五花肉擺在酸菜上,加鹽調味。大火煮開後轉中火燉煮10分鐘就可以了。
2、做法二:五花肉冷水下鍋,加蔥段薑片,大火燒開,中火燉40分鐘。買的袋裝酸菜,過兩遍水,攥幹備用。肉撈出衝一下涼水切薄片。肉湯下酸菜,把肉鋪在上面,燉十分鐘。翻動均勻燉十分鐘。加鹽翻動均勻再燉十分鐘出鍋。
3、做法三:五花肉整塊冷水下鍋,此時水量要放足,就是下一步燉酸菜的湯。煮開撇浮沫,下蔥姜八角花椒料酒,轉小火煮20分鐘,肉用筷子能扎透即可。把肉撈出放涼後切薄片,越薄越好,煮豬肉的湯撿去花椒留用。酸菜絲漂洗一兩次,輕握去除部分水份。鍋中放油,不等油熱直接放蔥花薑絲,等油熱蔥香飄出,下酸菜中火翻炒2分鐘。加入煮肉的湯,開鍋下五花肉片,鹽調味,轉小火燉30分鐘即可。
禽類大多屬於白肉 鴿子、鴨子、鵝、山雞、火鴨、珍珠雞、鴕鳥肉等
魚類多數也是白肉 鯽魚、草魚、鱅魚、鰱魚、鮭魚、烏魚、黃魚、石斑魚、帶魚、金槍魚、鱈魚、三文魚等。
其他白肉有哪些 貝殼、蝦蟹、蛤蜊、牡蠣等。