1、把草魚成片,魚肉取下來,把魚骨剁成塊,魚肉片成魚片。
2、把酸菜切成塊,四川泡菜味道更正宗。
3、把魚片上漿,加入一勺鹽,用手抓勻,加入澱粉,一個雞蛋清放30克澱粉,攪拌均勻,倒入魚片的碗中,攪拌均勻,漿制5分鐘。
4、魚骨下鍋,大火煎至金黃色,加入酸菜、泡姜、泡椒、沉默,加水、鹽、白糖、雞精、胡椒粉、白醋,大火煮制5分鐘。
5、湯汁加入花椒,把魚片依次下入鍋裡,慢慢用勺子推動,煮一分鐘。
6、鍋裡燒一點食用油,把蒜末放在碗中,油燒熱之後,澆在蒜蓉上即可。
1、把草魚成片,魚肉取下來,把魚骨剁成塊,魚肉片成魚片。
2、把酸菜切成塊,四川泡菜味道更正宗。
3、把魚片上漿,加入一勺鹽,用手抓勻,加入澱粉,一個雞蛋清放30克澱粉,攪拌均勻,倒入魚片的碗中,攪拌均勻,漿制5分鐘。
4、魚骨下鍋,大火煎至金黃色,加入酸菜、泡姜、泡椒、沉默,加水、鹽、白糖、雞精、胡椒粉、白醋,大火煮制5分鐘。
5、湯汁加入花椒,把魚片依次下入鍋裡,慢慢用勺子推動,煮一分鐘。
6、鍋裡燒一點食用油,把蒜末放在碗中,油燒熱之後,澆在蒜蓉上即可。
1、食材:草魚500克、香菜適量、姜適量、蒜適量、幹辣椒、花椒適量、鹽適量、食用油、胡椒粉、酸菜350克。
2、酸菜切碎(還加了一點酸姜在裡面),蒜切片,姜切末,香菜切段,適量的幹辣椒和花椒粒。
3、魚肉用少許鹽,胡椒粉和生粉抓一下。
4、魚骨用鹽和胡椒粉抓一下。
5、炒鍋下油,爆香蒜片和薑末,蒜片略微發黃時倒入切好的酸菜。
6、炒出香味後加入適量的水或高湯,把魚骨一起下湯裡煮,煮至開鍋。
7、開鍋後把魚肉一片一片的下鍋劃開。
8、魚肉很容易熟,熟後加入適量的胡椒粉。
9、盛入大碗裡。
10、鍋裡再下少量的油,小火炸香花椒和幹辣椒。
11、把炸好的花椒油淋在魚肉上。
12、撒上香菜即可。
1、主料:鯽魚400克、酸白菜100克。
2、輔料:火腿25克、油菜心25克、冬筍25克。
3、調料:蔥汁8克、薑汁7克、鹽5克、味精1克、料酒10克、胡椒粉1克、植物油20克。
4、將鯽魚除去鱗、鰓和內臟,用清水沖洗乾淨,在魚兩面剞上間距2釐米的平行刀紋,入沸水中略燙,撈出備用。
5、泡酸菜(酸白菜)和青菜心(油菜心)洗淨後切成段。
6、熟火腿和冬筍分別切成長方片。
7、將炒鍋置旺火上,加入植物油,燒至四成熱時放入蔥、薑汁、料酒、泡酸菜段、冬筍片略炒。
8、加入奶湯(1000克)、鯽魚,燒沸後撇淨浮沫。
9、用中火燉20分鐘,再加入精鹽、味精、胡椒粉燉至原料入味,撒上熟火腿片即可。