1、醋+雞蛋養生：將雞蛋洗淨後放入容器中，倒入原香醋，密封48小時，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時，啟封，用筷子將蛋皮挑破，將蛋清、蛋黃與原香醋攪勻，再放置24小時後即可服用。可調整與彌補人體營養狀況，改善和提高新陳代謝水平，增強體質。
2、醋+大蒜養生：洗乾淨的大蒜去皮後，在水裡泡一晚上，第二天濾幹加上適量的醋，放上一個半月就能吃了，每次3瓣就行。醋和大蒜配合著吃的，不僅能解熱散寒，讓身體免疫力大大加強，還能預防感冒。
3、醋+姜養生：把生薑切成薄片放進密封罐，加滿醋之後，密封放在陰涼通風的地方。姜、醋的結合真的非常棒，不僅能預防脫髮，還能養胃、瘦身，讓人體的陽氣更加旺盛，補腎功功效也翻倍。
1、醋+雞蛋養生：將雞蛋洗淨後放入容器中，倒入原香醋，密封48小時，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時，啟封，用筷子將蛋皮挑破，將蛋清、蛋黃與原香醋攪勻，再放置24小時後即可服用。可調整與彌補人體營養狀況，改善和提高新陳代謝水平，增強體質。
2、醋+大蒜養生：洗乾淨的大蒜去皮後，在水裡泡一晚上，第二天濾幹加上適量的醋，放上一個半月就能吃了，每次3瓣就行。醋和大蒜配合著吃的，不僅能解熱散寒，讓身體免疫力大大加強，還能預防感冒。
3、醋+姜養生：把生薑切成薄片放進密封罐，加滿醋之後，密封放在陰涼通風的地方。姜、醋的結合真的非常棒，不僅能預防脫髮，還能養胃、瘦身，讓人體的陽氣更加旺盛，補腎功功效也翻倍。
早前，我們吃火鍋必點的飲料就是碳酸飲料，在寒冷的冬天，吃上熱騰騰的火鍋，在配上碳酸飲料簡直一個字“爽”，但是碳酸飲料對人體的健康沒有一點好處，現在也逐漸被果醋替代。那麼吃火鍋搭配蘋果醋有什麼好處？我們一起來隨火鍋文化來看看。
還想要了解》》獨特的瑞士火鍋
一：喝蘋果醋可以去脂。蘋果醋中因為含有果膠等成分，能消耗人體脂肪，在吃火鍋後來一杯蘋果醋，則可以減少體內脂肪的堆積。
二：喝蘋果醋可以保護腸胃。蘋果醋是一種綠色健康飲品，健脾養胃，而火鍋的調味料對於人體腸胃刺激性又很大，這個時候喝蘋果醋來搭配，可以緩解腸胃不適。
三：喝蘋果醋驅寒防病。寒冷的冬日，吃一頓火鍋，喝一杯暖補的蘋果醋，不僅可以驅走寒冷，還可以預防感冒。
蘋果醋的養生價值
有助消除疲勞
蘋果醋中所含有的豐富有機酸，可以促進人體內糖代謝，使肌肉中的疲勞物質乳酸等被分解，從而消除疲勞。
殺菌排毒增強免疫力
蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性承德那能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力，改善消化系統，清洗消化道，有助排除關節、血管及內臟器官的毒素，調節內分泌，具有明顯降低血脂和排毒保健功能。
美容護膚
蘋果醋裡的大量維生素抗氧化劑促進新陳代謝，美白殺菌，淡化黑色素，迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼，縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令皮膚更加光滑細膩。
預防感冒
蘋果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等豐富的營養物質，可提高肝臟的解毒和新陳代謝能力，提高身體的免疫力，減少肝病的發病率，並對傷風感冒有一定的預防作用，緩解咽喉疼痛不適。