1、食材:扁豆500克、鹽15克、姜15克、蔥30克、醬油10克。
2、切肉片醃製備蔥薑蒜,醬。
3、扁豆掰去頭順勢撕掉老筋再掰成段。
4、鍋熱倒油中小火放姜蔥蒜片煸香後撥到鍋一旁放肉煸變色。
5、放醬炒出香味,放豆角段兒炒能看到沒粘上醬的部分顏色變色。
6、放水與豆角齊平燒開調中小火燉大約6,7分鐘。
7、等豆角變成醬色可以嚐嚐味道要是鹹味兒不夠加點鹽調到合適時放蒜大火收汁。
1、食材:扁豆500克、鹽15克、姜15克、蔥30克、醬油10克。
2、切肉片醃製備蔥薑蒜,醬。
3、扁豆掰去頭順勢撕掉老筋再掰成段。
4、鍋熱倒油中小火放姜蔥蒜片煸香後撥到鍋一旁放肉煸變色。
5、放醬炒出香味,放豆角段兒炒能看到沒粘上醬的部分顏色變色。
6、放水與豆角齊平燒開調中小火燉大約6,7分鐘。
7、等豆角變成醬色可以嚐嚐味道要是鹹味兒不夠加點鹽調到合適時放蒜大火收汁。
1、主料:豬尾巴500g、青蒜30g。
2、輔料:拌飯醬15ml、蠔油15ml、白砂糖10g、生抽15ml、料酒15ml、大蒜10g、姜10g、紅辣椒20g。
3、把所有材料準備好,豬尾巴洗乾淨,切件。
4、鍋中煮開水,放進豬尾巴大火煮開繼續煮3分鐘左右。
5、取出,用流動的清水衝去汙血和浮沫,瀝乾水分備用。
6、青蒜洗乾淨,切段,紅辣椒洗乾淨,切小塊。
7、蒜瓣、姜去皮,用刀背輕輕拍一下。
8、拌飯醬、蠔油、生抽、砂糖混合拌勻,調成汁備用。
9、熱鍋下油,油燒6成熱時,下蒜瓣、姜,中小火爆香,加入瀝乾水分的豬尾。
10、翻炒,炒至乾爽,表面有點呈金黃色時,加入料酒。
11、快手翻炒均勻,加入調好的拌飯醬汁。
12、翻炒均勻後加入沒過豬尾的清水。
13、大火煮開後,翻炒幾下,蓋上鍋蓋,中小火燜至收汁。加入青蒜段。
14、加入紅辣椒,翻炒斷生即可裝碟。
1、主料:茄子500克,香蔥2棵,生薑1小塊,大蒜10瓣,澱粉適量。
2、調料:食用油500克(實耗75克),甜麵醬1大匙,醬油3小匙,精鹽1/2小匙,白糖3小匙,味精1/2小匙。
3、將茄子削去皮,切成2釐米見方的塊,表面切十字花刀,蔥、姜、蒜切片待用。
4、將油下鍋燒熱後,下入茄子炸成金黃色撈出。
5、鍋中留底油,把蔥、姜、蒜和甜麵醬一同下鍋煸炒,待出香味時放入適量清水。
6、隨即把茄子、白糖、精鹽、味精、醬油一同放入燒開,改小火,待茄子燒透,勾入水澱粉燒開即成。