釀苦瓜的家常做法

　　1、用料：苦瓜1根，紅辣椒2個，蒜子5掰，生抽3勺，鹽5克，料酒1勺，雞骨湯1/2碗。

　　2、紅燒苦瓜的做法：苦瓜長條切開一份為四；去囊、切成四邊形方塊盛入器皿，撒鹽抓漬待多餘青汁盛出過涼水後去除多餘水分待用；

　　3、熱鍋入油，將苦瓜倒入鍋中煸炒；入料酒、生抽後再入雞骨湯，待燒乾湯汁時入紅辣椒、蒜子、鹽，翻炒均勻後出鍋裝盤！

　　1、苦瓜切段去瓤，每段3cm左右，水燒開，下苦瓜段抄水（這步是為了去除苦味，但也會損失一定的營養，根據可接受的苦味自行斟酌），把抄過水的苦瓜段撈出浸入冰水中（能更好地保持苦瓜的綠色）。

　　2、豬肉剁成肉糜，韭菜洗乾淨剁碎，打入兩個雞蛋，加人適量的食鹽。

　　3、把肉餡塞入苦瓜內，壓緊實上鍋蒸，大火十分鐘。

　　4、把蒸苦瓜的原汁倒入鍋中，加生抽、澱粉勾成薄芡，淋到蒸好的苦瓜上即可。

　　1、把大蒜去皮，洗淨，搗成蒜泥或拍成蒜末，加入適量生抽、醋、香油、鹽，攪拌均勻，做成調味料備用。

　　2、把苦瓜洗淨，縱向切成兩半，去籽、去瓤。

　　3、然後斜刀切成薄片兒。

　　4、鍋中加水燒開，倒入切好的苦瓜焯一下，撈出放入涼水中，然後撈出來微微擠一下水分，放入小盆中。

　　5、把調好的調味料倒入小盆中，攪拌均勻，盛入盤中即可上桌。