金典低脂奶和金典純牛奶有什麼區別+金典牛奶和特侖蘇哪個好

　　金典牛奶一直是大家非常熟悉的，相信大家經常可以喝到金典牛奶，因為金典牛奶的營養價值很高，對於人體是有好處的。那麼金典低脂牛奶和金典純牛奶有什麼區別呢？

　　金典低脂奶和金典純牛奶有什麼區別

　　1、不同的奶源質量

　　金典有機奶：奶源來自於有機農業生產體系，奶牛的飼養方式，飼料，乳處理工藝均為零汙染，零新增。

　　金典低脂奶：奶源沒有跟金典有機奶那樣檢查的那麼嚴格。

　　2、牛奶蛋白質含量不同

　　金典有機奶：蛋白含量≥3．5g／100g，比國家標準高出20％。

　　金典低脂奶：蛋白質含量為2．9g／100g，屬於低脂水平。

　　3、不同的味道

　　金典有機奶：乳香更濃，口感更好，味道比較牛奶味。

　　金典低脂奶：味道平淡，類似跟奶粉一樣。

　　金典牛奶怎麼判斷真假

　　1、看顏色

　　真的金典牛奶是乳白色或淺黃色。 假的伊利金典純牛奶將與水混合，乳液會變得越來越稀，顏色也會變得更淡。

　　2、看包裝

　　真的伊利金典純牛奶包裝精美，字跡很清楚，但假的伊利金典純牛奶字跡是不清楚的。

　　3、看營養

　　真的伊利金典純牛奶的蛋白質含量在2．5至3．2之間，而假伊利金典純牛奶的營養指數含量不符合該標準。

　　4、聞氣味

　　真的伊利金典純牛奶具有很強的牛奶風味，而假的伊利金典純牛奶則缺乏牛奶風味。

　　5、看沸騰的效果

　　真的伊利金典純牛奶煮沸，泡沫緩慢流動； 假的伊利金典純牛奶煮沸後，碗側的泡沫迅速流下。

　　金典牛奶怎麼加熱

　　1、隔水加熱： 直接將牛奶同包裝一起放入裝有熱水的碗中，大概熱五分鐘就可以了，牛奶有溫溫熱就好。

　　2、微波爐加熱： 要先把牛奶倒入杯中，不要加蓋子，熱大概一分鐘就可以了，溫度不要高於60度。

　　3、奶鍋加熱 將牛奶倒入奶鍋中，小中火慢慢加熱，加熱到大概50度就可以了，不要煮沸。

　　金典牛奶和特侖蘇哪個好

　　金典和特侖蘇都是好牛奶，而且具有自己的特色，具體選擇哪種還是看個人。從感官來源來看，伊利金典純牛奶的稠度稍高，消費者對伊利金典的甜味、口感、奶味等感官指標較為喜愛。而從理化對比的情況來看，除了乳稠度是伊利金典稍高外，在250ml的滅菌乳樣品中，乳糖比例、脂肪比例、蛋白質比例這三項均是蒙牛特侖蘇含量較高。

　　低脂牛奶一直都是減肥人士的福音，因為不僅可以滿足減肥人士喝牛奶的需求，還可以補充一些人體所需的營養物質，最重要的是不用擔心會長胖。那麼金典低脂牛奶含糖嗎？

　　金典低脂牛奶含糖嗎

　　不含白砂糖、蔗糖。不過含有乳糖、葡萄糖，含量比較少，每款純牛奶中都含有，是生牛乳中自帶的。減肥人群不用擔心，這款牛奶中含的乳糖、葡萄糖成分非常少，熱量很低。

　　金典低脂牛奶能補鈣嗎

　　可以補鈣。喝牛奶是補鈣方式之一，不管處於哪個年齡階段，都需要補鈣。金典低脂純牛奶含鈣量： 每100ml牛奶中含有120mg的鈣，鈣含量比較豐富。 金典低脂純牛奶一盒有250ml，所以一盒的鈣含量有300mg。正常人需要的鈣元素在800mg/日左右。兒童、孕期、哺乳期、更年期等階段，鈣的需要量在1200mg/天左右。

　　金典低脂牛奶什麼時候喝好

　　其實這個是沒統一標準的，一般像什麼時候喝就什麼時候喝，營養還是一樣的。只是很多人習慣在早晚喝，早上搭配早餐一起吃，晚上睡覺前喝一杯有利於睡眠。對於腸胃不大好的人，不要在早上空腹喝，避免腸胃不適。

　　金典低脂牛奶適合青少年喝嗎

　　如果沒有減重需要的話，不建議給青少年喝低脂奶。低脂牛奶減少了脂肪含量，這對於青少年而言是沒必要的，除非孩子很胖，需要減重。青少年時期最好是喝適合年齡階段的配方奶粉或是全脂牛奶，每天適量飲用，一般一天500ml就差不多了。

　　低脂牛奶也就是意味著脂肪含量較低，這種牛奶攝入之後不用太擔心熱量的問題。那麼金典低脂牛奶能夠減肥嗎？金典低脂牛奶老年人可以喝嗎？

　　金典低脂牛奶能減肥嗎

　　低脂純牛奶對減肥有幫助，不過牛奶本身並非減肥產品。任何食物都是有一定熱量的，只是低脂純牛奶在全脂純牛奶的基礎上減少了脂肪含量，熱量有所下降。金典低脂純牛奶比起其他食物而言，熱量是比較低的，減肥期間也是可以放心喝的，不過要注意飲用量，一天一到兩盒差不多。

　　金典低脂牛奶老年人可以喝嗎

　　低脂的純牛奶很適合老年人飲用。老年人一般多少會有點三高的情況，所以適合低脂高鈣的純牛奶。當然，如果老年人身體一切正常的話，首選自然是全脂純牛奶。牛奶營養豐富，老年人每天都可以適量飲用。

　　金典低脂牛奶能空腹喝嗎

　　能空腹喝，但一般不建議在早上空腹喝。因為在空腹的狀態下喝金典低脂純牛奶，會被人體快速消化，牛奶中的蛋白質以及鈣物質容易造成營養浪費。而且空腹時喝牛奶易導致胃酸被稀釋，導致食物的消化受到影響。有部分人身體上還會伴隨有乳糖不耐受的現象，這些人空腹喝牛奶還會引起腹痛、腹瀉。故而早上喝牛奶應儘量搭配食物一起，比如搭配麵包或者麵食。適當的搭配食物能夠減慢腸胃的蠕動，可以讓牛奶中的營養物質被消化系統更好的吸收。

　　金典低脂牛奶網友測評

　　1、這款牛奶挺適合老人喝的，低脂口感也好。

　　2、低脂適合減肥人群，味道也不錯，清甜奶香味好喝。

　　3、媳婦減肥喝的牛奶，低脂的，比脫脂的好喝，效果也不錯。

　　4、奶味純正，口感好，低脂肪優質高蛋白，營養豐富又健康。

　　5、金典的低脂滅菌牛奶，脂肪含量很低，脂肪含量減少了百分之五十，非常棒的牛奶。