金桔與冰糖一起吃有什麼著用

　　金桔本身就含有很多種類的維生素，它的營養價值的確是在同屬性的果類中排名第一。

　　金桔的具體功效就有譬如抵抗炎症、幫助去痰、有利於消化以及降低血壓等等，而冰糖也是一個很好的糖類之一，比日常使用的白糖好多了，吃冰糖不僅不會上火，而且利於消化，將金桔和冰糖放在一起熬水喝，除了有兩者單獨的功效之外，還對咳嗽的病人十分有益，金桔冰糖止咳的效果十分好。

　　石榴是秋冬季節適合吃的水果，含有豐富的維生素c，我們可以在秋季適當多吃一些。石榴屬於溫熱水果，有不錯的收斂作用，但並不是所有的人都可以吃的，像感冒、有支氣管炎、糖尿病的人要少吃，而且吃完後要漱口，以免牙齒變黑，加重齲齒。

　　吃石榴的7大禁忌

　　1、胃炎患者和剛開始腹瀉的人最好不要吃。

　　2、石榴屬溫性食物，吃多了容易上火，所以孕媽媽不要每次吃太多石榴。石榴吃多了，牙齒會變黑，吃完要及時漱口。

　　3、石榴糖含量豐富，有收斂作用。感冒、急性炎症、便秘患者慎食，糖尿病患者禁食。

　　4、兒童最好少吃石榴。如果他們吃得太多，他們會生氣，損壞牙齒並導致便秘和其他身體症狀。所以要控制食量，最多吃半天左右。年幼的孩子，尤其是3歲以下的孩子，吃石榴時，為了避免誤食石榴籽，最好將石榴汁擠出來喝。

　　5、腎病患者禁食。石榴中含有蛋白質、果糖和礦物質鈣、磷、鉀等，能助火生痰。腎病患者的飲食以清淡為主，如吃石榴會加重病情。

　　6、患有支氣管炎的人最好少吃石榴，否則容易引起發熱、痰多，而且容易加重急性支氣管炎、喘息、痰多等症狀。

　　7、中醫認為，石榴酸甜可口，尤其是齲齒患者多吃石榴，更容易加重齲齒的疼痛。因此，秋季齲齒患者應避免多吃石榴。

　　吃石榴不能吃啥東西

　　1. 西紅柿避免和石榴一起吃西紅柿。如果一起吃，容易造成營養吸收不足，同時會對腸胃造成一定的傷害。除此之外沒有什麼大的異常，但最好分開服用，以免造成這種不良影響。

　　2、螃蟹螃蟹和石榴不能一起吃。螃蟹富含蛋白質和鈣，石榴富含鞣酸。如果兩者同時食用，不僅會降低蛋白質的營養價值，還會使蟹中的鈣和鞣質結合成新的難消化物質，刺激腸胃，引起腹痛、噁心和嘔吐。因此，石榴不宜與螃蟹等海鮮同時食用。

　　3、西瓜石榴是溫性水果，西瓜是寒性水果。兩者性溫，另一個作用相反，所以最好不要一起吃。

　　4、土豆石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可將韭菜泡水飲用以解毒。

　　5、海參海參含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，而石榴則含有較多的鞣酸。如果兩者一起食用，會引起蛋白質凝固，消化吸收困難，出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

　　6、胡蘿蔔石榴不要和胡蘿蔔一起吃。因為紅蘿蔔含有溶解酶，可以破壞石榴中的維生素。

　　什麼適合與石榴一起吃

　　1. 食鹽石榴富含鉀。 食鹽中含有鈉，一起服用會有效果，可以維持人體的酸鹼平衡。

　　2.米飯將石榴汁倒入米粥中食用，有降血糖的作用。

　　3.薺菜石榴能潤腸通便、止瀉。 薺菜煮粥可治療急慢性腸胃炎、急性腹瀉。

　　4.瘦豬肉石榴中所含的維生素C能幫助人體吸收豬肉中的鐵質，使面色更紅潤，增強體力。

　　5. 枇杷石榴和枇杷含有豐富的檸檬酸和蘋果酸，一起吃可以增進食慾，幫助消化，糾正體力和耐力。

　　1、日常生活中，也有一些主食屬於熱性的。常見的熱性主糧有：糙米、高粱、芝麻、大米等米類，以及松子、腰果、胡桃、核桃、李子等乾果類。這些都是不宜與龍眼同食。

　　2、平時吃的肉類有大部分是屬於溫熱性的，由於肉類食物中很有較多的脂肪和蛋白質，屬於高熱能成分，食用過多會導致體內能量過剩，也會使人的體質偏向熱性。那麼常見的熱性肉類有：豬肉、雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。這些都是不宜與龍眼同食。

　　3、人們的體質有熱性和寒性之分，由此可以想到其實水果也一樣，自然界的很多水果也是屬於熱性的，它們都不宜與龍眼一起食用。那麼常見的熱性的水果有：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等。

　　4、除了以上說的熱性主食、肉類、水果之外，還有植物也有寒熱性的區別，平常食用的蔬菜也一樣，很多蔬菜是屬於熱性的，它們都不宜與龍眼一起食用，以免加重火氣。那麼常見的熱性蔬菜有：辣椒、生薑、蔥白、香菜、茴香、南瓜、金瓜等。