1、主料:光雞,金針菜,50克木耳幹,一把香菇幹,6個姜,4片蔥1根,水8碗,鹽,味精。
2、光雞洗淨,斬成大塊,氽水去腥味;
3、金針菜和木耳先分別用清水泡半小時;摘去金針菜硬梗,洗淨後擠幹水;木耳洗淨去蒂,撕成大小適中的塊狀;
4、香菇去蒂用水沖洗,稍加浸泡至軟,切成兩半;蔥洗淨切成粒;
5、煮沸清水,放雞、香菇和薑片,武火煮20分鐘,轉小火煲一個小時,再放入金針菜和木耳煲半小時,撒入蔥粒,接著下鹽調味即可食用。
1、主料:光雞,金針菜,50克木耳幹,一把香菇幹,6個姜,4片蔥1根,水8碗,鹽,味精。
2、光雞洗淨,斬成大塊,氽水去腥味;
3、金針菜和木耳先分別用清水泡半小時;摘去金針菜硬梗,洗淨後擠幹水;木耳洗淨去蒂,撕成大小適中的塊狀;
4、香菇去蒂用水沖洗,稍加浸泡至軟,切成兩半;蔥洗淨切成粒;
5、煮沸清水,放雞、香菇和薑片,武火煮20分鐘,轉小火煲一個小時,再放入金針菜和木耳煲半小時,撒入蔥粒,接著下鹽調味即可食用。
金針木耳雞湯的做法教程:
準備食材:100克的金針菜,5朵木耳,半隻雞,2個香菇,2片姜,適量的水,適量鹽和生油;金針菜洗淨後,用清水浸軟;木耳用清水浸軟後摘洗乾淨,然後剪成小朵;香菇用清水浸軟洗淨後切絲;雞洗淨切成小塊,然後用適量鹽、生油醃製2小時;水燒開後加入薑片、金針菜和木耳煮10分鐘;加入雞塊,等到成熟後,加入適量鹽調味即可;金針木耳雞湯製作完成。
黨參是可以用於煲湯的,相信很多人都應該喝過吧,特別是黨參煲雞湯是很好喝的,那麼黨參雞湯具體有什麼功效作用呢?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
可以。黨參具有補氣養血的作用,對於氣血不足的情況具有很好的緩作用,如果是出現了血氣不足導致的虛弱無力或者是精神不振的情況,可以適當的食用一些黨參,有助於幫助人體恢復健康的水平狀態,促進人體生理健康,而雞肉性溫,有溫中益氣的效果,同時含有多種礦物質及豐富的維生素,能夠為機體補充優質蛋白,起到緩解疲勞、補充營養、增強身體素質的作用,適用於產婦及營養不良、體虛乏力者。
黨參雞湯具有補氣養血、健脾潤肺的功效,它不僅能夠發揮黨參的補氣作用,幫助人們調理身體,還可以起到很強的滋補作用,為人體提供豐富的蛋白質、氨基酸和維生素,有助於提高人體抵抗力和免疫力。
黨參如果是用燉湯的方式,則量可以稍微加多一點,大概在10~30g左右就可以了,因為燉湯所需要的水比較多,如果黨參放太少的話,藥效會被衝散,不能夠發揮一定的作用,但是也不宜多放,否則會影響到湯的口感,因為黨參是一味中藥,可能有些人不能夠接受黨參的味道,而且一次吃太多對於身體也沒有太大的幫助。
1、材料:黨參、雞、香菇、姜。
2、把雞清理好,切塊,下沸水鍋中焯去血肉,洗乾淨。
3、黨參用清水洗乾淨,把香菇、生薑切片。
4、將雞肉,藥材和薑片、香菇放入鍋中,放水至淹沒食材有餘,先大火頓至沸騰二十分鐘,再轉至小火慢燉半個小時。
5、等到燉好時,加入適量的調味品攪拌均勻即可。