步驟:
1、將金針菇洗乾淨,備用;
2、將洋蔥、紅綠椒切成絲,放在盤中備用;
3、鍋爐中放少許油,放入洋蔥炒香;
4、加入金針菇翻炒;
5、當金針菇變軟時,加入紅綠椒略炒;
6、放少許味極鮮、鹽、雞精調味,出鍋盛盤,即可。
步驟:
1、將金針菇洗乾淨,備用;
2、將洋蔥、紅綠椒切成絲,放在盤中備用;
3、鍋爐中放少許油,放入洋蔥炒香;
4、加入金針菇翻炒;
5、當金針菇變軟時,加入紅綠椒略炒;
6、放少許味極鮮、鹽、雞精調味,出鍋盛盤,即可。
炒蘑菇,油煎蘑菇,炸蘑菇,蘑菇醬,蘑菇湯,燉蘑菇。
炒蝦菇做法:
1、新鮮蝦姑洗淨待用;
2、蔥切段,姜切末,蒜切片,紅尖椒切圈;
3、鍋內燒熱油蒜片薑末紅尖椒爆香;
4、加入勺沙茶醬翻炒均勻;
5、倒入蝦姑斷翻炒;
6、加入少量溫水燜入味;
7、加入適量鹽翻炒均勻;
8、加入蔥段,擺盤。
1、材料:老豆腐420克,低鈉醬油3湯匙,紅糖4茶匙,玉米粉11/2茶匙,橄欖油4茶匙,青蔥4根,切絲,新鮮薑末2湯匙,大蒜3瓣,切碎,新鮮香菇224克,去蒂,一切為四,洋菇224克,切半,鹽1/4茶匙,青江菜(小唐菜)1大棵,剖半後切成2.5釐米長的菜段。
2、將豆腐橫剖為二,然後每塊切成正方形或三角形小塊,備用。取一小碗,倒入醬油、紅糖、玉米粉和120毫升水,備用。
3、2茶匙橄欖油入鍋,用中火加熱。加入蔥、姜和蒜,炒1分鐘。
4、加入香菇、洋菇、120毫升水和鹽,加蓋煮5分鐘(偶爾翻動幾次),至香菇和洋菇變軟,盛起。
5、用剩下的2茶匙橄欖油起鍋,入青江菜,炒5分鐘,至青江菜變軟。
6、香菇和洋菇回鍋,加入豆腐。攪拌醬油混合物,倒入鍋中,煮2分鐘,至豆腐熱透,蔬菜均勻沾上芡汁。