沒事,完全可以吃的。泡一小時只是常規時間,有的人還會泡一整夜。銀耳用涼水泡發,時間達到3-4個小時,能讓銀耳慢慢的吸水,最大程度的將銀耳泡發開來,這樣燉煮銀耳的時間會縮短,對於幫助銀耳煮的更加粘稠。用熱水泡發銀耳速度是很快的,一般十幾二十分鐘就可以泡發開來,但是熱水泡發會影響銀耳漲發的數量,也會影響到銀耳的泡髮質量,使其口感粘軟。
沒事,完全可以吃的。泡一小時只是常規時間,有的人還會泡一整夜。銀耳用涼水泡發,時間達到3-4個小時,能讓銀耳慢慢的吸水,最大程度的將銀耳泡發開來,這樣燉煮銀耳的時間會縮短,對於幫助銀耳煮的更加粘稠。用熱水泡發銀耳速度是很快的,一般十幾二十分鐘就可以泡發開來,但是熱水泡發會影響銀耳漲發的數量,也會影響到銀耳的泡髮質量,使其口感粘軟。
燕窩浸泡24小時是不建議再吃的,因為24小時之後燕窩裡面的營養成分基本上已經消失了,正常情況下燕窩浸泡4~6個小時就可以了。
泡的時間太長營養流失的也就越多,所以再去吃它也並沒有什麼價值了,不會給身體帶來什麼好處。
燕窩的種類不一樣,所以泡發的時間長短也是有所不同的,應該根據實際情況來進行泡發,所以最好控制好它的時間以免浪費。
幹燕窩需要先用水沖洗一下,然後泡發。在燕窩原產地,燕窩也可以放在冰箱裡泡發,溫度在6℃都可以。
分情況,在冰箱裡面泡24小時是可以吃的,但在常溫下就不能吃了。
通常情況下,糯米是不需要浸泡24小時的,浸泡的時間久了,在常溫下就會容易滋生細菌和微生物,就會容易變質壞掉。一般來講,糯米如果放冷水裡面浸泡,只需要浸泡三四個小時就可以了,如果想要更軟糯一點,也可以浸泡更久一點,主要看個人的口味喜好。如果想要提前一天浸泡的話,可以將糯米放進冰箱裡面冷藏浸泡,低溫可以抑制細菌和微生物的滋生,這樣就不會壞掉了。
糯米是糯稻脫殼的米,在中國南方稱為糯米,而北方則多稱為江米。糯米是製造粘性小吃,如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。