鐵皮楓鬥可以跟什麼泡水

　　1、鐵皮石斛如果泡不開可以使用開水浸泡，而且也可以多泡一段時間，這樣才可以使鐵皮石斛泡開。

　　2、就算鐵皮石斛沒有完全的泡開，只要是多泡一段時間，這樣也可以把鐵皮石斛的藥性泡出來。鐵皮石斛可以譯為聖經，並且服用鐵皮石斛，還可以起到滋陰清熱的作用，而且鐵皮石斛還可以用於口乾煩渴或者是胃陰不足。

　　鐵皮楓鬥泡水喝的效果是最好，因為這樣子人體可以直接將鐵皮楓鬥中的營養物質消化和吸收。把鐵皮楓鬥磨成細粉洗，也可把西洋參磨成細粉混起來一起用沸水沖泡，方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2個小時以上，連渣食用。水煎服，適用於高熱病後的津液缺乏，咽乾口燥，食慾不振，大便秘結，小便不利等症。

　　鐵皮楓鬥中含有豐富的氨基酸，如穀氨酸，天冬氨酸，甘氨酸等。它能夠補充人體所需要的氨基酸，促進人體的生長髮育和新陳代謝，特別是和五臟陰虛，脾胃虛弱，體質差的人群食用。鐵皮楓鬥中含有豐富的生物鹼和多種礦物質，還含有多種微量元素和維生素。能夠補充人體所需要的營養物質。鐵皮楓鬥中含有脂類酮等化合物，能夠有效的預防癌症，還能夠活血化瘀，能夠有效的預防心腦血管疾病。鐵皮楓鬥中含有大量的植物纖維和活性成分，能夠促進腸胃的蠕動，有利於大便的排出，有利於體內毒素的排出，能夠減輕肝臟的負擔，能夠增加食慾。

　　鐵皮楓鬥與紅棗能一起煎水喝。鐵皮楓鬥屬寒，紅棗屬熱，胃寒的人可以搭配一起吃，很多人因為胃寒，導致單獨的鐵皮楓鬥無法吸收，然後和紅棗一起搭配，可以更好的吸收裡面的營養物質，這樣既可以做到養生，又可以吸收。