鐵皮楓鬥怎麼吃

　　1、用水沖服

　　最簡單也最直接的一種方式就是直接拿溫水送服，這樣的吞服難度可能會增加，但是它的效果會最直接，我們在選擇飲水的時候可以直接試白開水，也可以是蜂蜜水，蜂蜜可以入把藥，它不會對我們的健康構成威脅，同時也不會和藥物發生衝突，所以選擇蜂蜜水是相當不錯的。

　　2、煲湯食用

　　將鐵皮石斛粉拿來燉湯以後，其實我們是不太能夠感受到它的存在的，尤其是你在其中再加入一些別的藥材時，鐵皮石斛的味道會被衝得很淡很淡，但儘管味道被沖淡，可是功效和作用卻依舊很好，這個時候我們就要多吃湯而少吃肉，才能夠將鐵皮石斛的功效發揮到最不錯。

　　3、泡酒

　　很多人都知道原生態的鐵皮石斛是可以拿來泡酒喝的，那石斛粉也能夠拿來泡酒嗎？當然是可以的，任何一種物理形態的藥物它都能夠跟酒結合起來，酒精能夠激發出裡面的藥性，從而讓身體健康得到更好的保護，只是很多人可能對酒精過敏，所以這一類的人不建議你將鐵皮石斛粉拿來泡酒喝，倒是可以拿來燉肉或者是煎湯。

　　1、鮮的鐵皮石斛洗淨後放入口中直接咀嚼。

　　2、鮮鐵皮石斛榨汁喝。

　　3、幹品研末成粉末狀服用。

　　4、煎湯喝。

　　5、可燉雞煲湯。

　　6、可泡酒。

　　7、可代茶飲。

　　8、石斛的主要產地為霍山、浙江、雲南等，型別上又分為鐵皮石斛、銅皮石斛、水草石斛、紫皮石斛、金釵石斛等，鐵皮石斛,也稱鐵皮蘭、鐵吊蘭、黑節草。為蘭科植物鐵皮石斛的莖。性味功效：鐵皮石斛味甘，性微寒；生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值，增強機體免疫力，抗腫瘤。

　　鐵皮楓鬥，又名鐵皮石斛，既是藥品，也是一種補品，並不是所有人群都適合食用。

　　1、感冒發熱的病人不宜食用。

　　2、身體虛寒的人不建議食用。

　　3、高血壓、心臟病等慢性病患者應該在醫生指導下服用。

　　4、兒童、孕婦在醫生指導下服用。

　　5、對石斛過敏的人不能吃。如果患者一旦吃了石斛發生了一些病症，需要立馬去醫院進行救治。