鐵皮石斛是蘭花嗎

　　一、有毒嗎

　　鐵皮石斛是沒有毒的，無論是植株本身的各部位，還是散發的氣味，都是沒有毒的，並且是可以直接吃的，是一種藥材，日常在家中養護沒有問題，對人體不會造成影響。雖然鐵皮石斛沒有毒，但是在吃的時候要注意，用量千萬不能過多，吃太多會導致腹瀉，影響身體健康。

　　除了禁忌人群，鐵皮石斛單一吃沒有問題，但不能跟巴豆、雷丸等藥材一起吃，會增加石斛的寒性，也會導致腹瀉等不良反應，也不能跟連翹、金銀花、蒲公英、魚腥草等寒性的食物一起吃，也會引發內分泌失調，傷害到體質。

　　二、可以泡水喝嗎

　　鐵皮石斛可以泡水喝，操作起來也很簡單，只需準備被子，然後取3克左右的石斛洗乾淨，放進被子中，然後倒入開水沖泡一段時間，等會就可以喝了。用鐵皮石斛泡水喝好處很多，對胃比較好，能增加消化功能，起到補益脾胃的作用，也能滋養陰津、增強體質，對身體具有滋養的效果，還能利肝養陰，保護好視力。

　　沒有，傳統醫學中,石斛為常用貴重藥材,它具有滋陰清熱、益胃生津,潤肺止咳等功效,常用於熱病傷津、口乾煩渴、病後虛熱等多種病症。

　　從現代醫藥學檢測及提取技術來看，石斛含有石斛多糖、石斛鹼、石斛酚、氨基酸、聯苄類化合物等多種成分，具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖等作用,在治療胃腸道疾病、白內障、關節炎、血栓閉塞性脈管炎及慢性咽炎等疾病有很好的療效。

　　相比其傳統滋補類藥材，石斛性平和，幾乎沒有任何副作用，但任何事物都有個程度，過猶不及，鐵皮石斛屬於滋陰類中藥，脾胃虛寒溼重者、懷孕期間的孕婦、經期女性、陰盛陽衰者不宜服用，慢性病患者、兒童應在醫生的指導下服用，對石斛過敏者更要禁用，過敏體質者慎用。

　　此外，鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉。石斛鹼的攝入量過大，可能抑制心臟和呼吸、降低血壓。在用來治病時更要謹慎，必須遵醫囑服用，不要擅自增加用量，否則可能造成不良反應，有損健康。

　　鐵皮石斛，為蘭科多年生附生草本植物。生於海拔達1600米的山地鐵皮石斛半陰溼的岩石上，喜溫暖溼潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒。一般均能耐－5℃的低溫。石斛可分為黃草、金釵、馬鞭等數十種，鐵皮石斛為石斛之極品，它因表皮呈鐵綠色而得名。鐵皮石斛具有獨特的藥用價值，以其莖入藥，中藥名：石斛，屬補益藥中的補陰藥，《中國藥典》：益胃生津，滋陰清熱。鐵皮石斛等少數品種之嫩莖，扭成螺旋狀或彈簧狀，曬乾，商品稱為耳環石斛，又名楓鬥。