1、陽虛、寒溼之體。形體胃寒怕冷，胃脘部冷痛，大便溏薄，舌質淡白，苔白膩，脈細無力。
2、溼熱之體。口中黏膩，口苦，舌質紅，苔黃膩而厚。
3、感冒表徵未解，感冒自覺畏寒，發熱，同時有鼻塞，全身肢體疼痛或頭痛，脈浮。
4、大部分青少年中氣足，身體強壯，陰陽基本處於平衡狀態，鐵皮石斛屬於補養藥物，青少年食用鐵皮石斛反而會破壞身體平衡。所以除基本營養過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛青少年外，均不可食用鐵皮石斛。
1、陽虛、寒溼之體。形體胃寒怕冷，胃脘部冷痛，大便溏薄，舌質淡白，苔白膩，脈細無力。
2、溼熱之體。口中黏膩，口苦，舌質紅，苔黃膩而厚。
3、感冒表徵未解，感冒自覺畏寒，發熱，同時有鼻塞，全身肢體疼痛或頭痛，脈浮。
4、大部分青少年中氣足，身體強壯，陰陽基本處於平衡狀態，鐵皮石斛屬於補養藥物，青少年食用鐵皮石斛反而會破壞身體平衡。所以除基本營養過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛青少年外，均不可食用鐵皮石斛。
1、陽虛、寒溼之體。形體胃寒怕冷，胃脘部冷痛，大便溏薄，舌質淡白，苔白膩，脈細無力。
2、溼熱之體。口中黏膩，口苦，舌質紅，苔黃膩而厚。
3、感冒表徵未解，感冒自覺畏寒，發熱，同時有鼻塞，全身肢體疼痛或頭痛，脈浮。鐵皮石斛的藥用部位是莖。鐵皮石斛的莖經過修制、揉制、整制、烘乾等極為複雜的加工過程製成的螺 旋狀的加工品，叫鐵皮楓鬥，也稱為西楓鬥、耳環石斛。鐵皮石斛的鮮莖和楓鬥都可入藥，但兩者在功效上有所區別，鮮石斛清熱生津力強，熱病傷津者多用；一般陰虛口乾可用幹石斛。
1、正處於緩苗期。花姑姑對石斛的第一印象就是和題主一樣，生長尤其得到緩慢！特別是剛剛移栽的石斛，通常要一兩個月才會看見一點新的生長點。但是從花姑姑在不同季節的購買移栽石斛的表現看，春季購買的石斛緩苗器最短，尤其是陰雨天時。之前也說了花姑姑的石斛基本都喜歡板植，所以一到春秋天，只要溫度不是太低，都是直接將它們掛外面去養，讓他們享受風吹雨露，吸天地之靈氣，集日月之精華，結果真的是很讓人驚喜。那生長速度簡直就是室內無法比的，就算你通風再好，每天噴水無數次，也趕不上露養來的好。就拿最近花姑姑剛買的一種石豆蘭來說吧，雖然收到時根系都是完全乾的空的，但是好在近期一直都是陰雨天，每天都要下一陣雨，空氣溼度比較大。花姑姑板植好後直接將他掛在外面淋雨了，沒想到才半個月不到就冒了兩新芽的，這就是季節賜予的生長良機。當然如果是盆栽的石斛在澆水這一塊不能同板植一樣肆意，首先要保證的就是不能積水，盆栽石斛的花盆以及介質都一定要透水透氣性好，質料一定要軟硬皆施。如果用普通養花的介質養護，根部會因為供氧不足而生長緩慢或者腐爛。所以對於剛移栽的石斛就算長時間沒有生長也不用著急，再耐心的等等，只要它不出現黃葉和莖稈變軟或是黑腐一般都沒事，生長只是時間的問題。
2、花期的石斛。現在很多石斛正處於花期，養分基本都是往一處走，大部分的養分都集中去應付開花了，因為石斛的花期比較長，單朵花期就能維持一個來月，而且開花量也大，養分消耗自然也是少不了的，所以此時出現石斛莖稈枝葉出現生長緩慢或是不長都是正常的。等到它開完花，再配合適當得到追肥，生長會跟上的。另外一點就是，很多剛開始養護石斛的小夥伴都是以葉片的生長來判斷其的生長與否，那麼這裡花姑姑就要提醒你了，石斛和其他花卉不一樣，大部分的石斛的枝條都是一節一葉，葉片掉了就不會再長了，除非有長高，或是新萌發的嫩莖，也就是隻有在新的枝節點才會長葉子。
3、溼度不夠。石斛是溼潤的，尤其是高溼度的空氣環境，空氣溼度至少達到70%以上時，才是一個最複合它的生長狀態。否則空氣溼度過低石斛就會出現生長變慢，甚至出現黃葉生長停滯的現象，孕蕾開花也會受到嚴重的影響。所以我們在對盆栽鐵皮石斛的日常養護中，要經常的多向植株，地面以及植株四周的整個空間噴水噴霧以維持一個高溼度環境。有條件的可以在盆栽鐵皮石斛旁邊放一個加溼器持續噴霧以確保有較高的空氣溼度來促進植株的生長，這一點尤其北方地區，空氣本來就比較乾燥，葉面和周圍噴霧就更不能少。
4、養分不足。春季是植物的生長旺季，石斛也不例外，尤其是剛剛開過花的石斛，更是要趕緊追肥促發新芽，否則就會因為缺肥而導致生長不良，或是完全無力生長。但是要記住，石斛特別不耐濃肥與生肥，所以真的要做到要薄肥，哪怕多施幾次，也比造成肥害好吧！最後一點就是光照的問題，石斛是喜歡半陰的生長環境，最忌強光。雖然現在是春季，陽光算是比較溫和的，但是有時正午的陽光還是要避開或是給予遮陰的，尤其是南方的春季，經常一出太陽溫度就直接飆升至30度，那光照強度就更不用說了，石斛是完全受不了。光照太強不僅會引起葉片灼傷，還非常的不利於其生長。