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長期吃茶葉會導致貧血嗎

長期吃茶葉會導致貧血嗎

  長期吃茶葉不會導致貧血,首先,平時身體比較健康的人,如果長期的喝茶並不會導致貧血的發生,除非是身體比較虛弱的人,長期的飲用一些濃茶才會導致貧血的發生。

  基於不同的臨床特點,貧血有不同的分類。如:按貧血進展速度分急、慢性貧血;按紅細胞形態分大細胞性貧血、正常細胞性貧血和小細胞低色素性貧血;按血紅蛋白濃度分輕度、中度、重度和極重度貧血;按骨髓紅系增生情況分增生性貧血(如溶血性貧血、缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等)和增生低下性貧血(如再生障礙性貧血)。

大麥茶喝多了會導致貧血嗎

  大麥茶喝多了不會導致貧血的,大麥茶是把大麥炒製成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶有一股濃濃的麥香,喝大麥茶不但能開胃,還可以助消化,還有減肥的作用。大麥茶就是大麥,不是“茶”。所以喝大麥茶不會導致貧血。過量喝茶特別是濃茶會讓人體內的鐵流失。

  這是因為茶葉中含有大量鞣酸,大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質,阻礙對鐵的吸收。

  因此嗜茶者要限制飲茶量,淡品茶水,貧血病人尤其不要飲濃茶。

  鐵在食物中的存在形式有兩種,一種為存在於動物性食品中的血紅素鐵,吸收率為20%-25%;另一種為存在於植物性食品中的非血紅素鐵,吸收率不到10%。因此,人體要吸收鐵元素,還是以動物性食品為主。

喝茶喝多會導致貧血嗎

  首先,平時身體比較健康的人,如果長期的喝茶並不會導致貧血的發生,除非是身體比較虛弱的人,長期的飲用一些濃茶才會導致貧血的發生。但是具有貧血的患者是不建議喝茶的,會加重貧血的現象,是因為茶中的鞣酸會和食物中的鐵元素髮生反應,生成人體沒有辦法吸收的物質,時間長了身體就會因為缺血而發生一些缺鐵性的貧血。

  基於不同的臨床特點,貧血有不同的分類。如:按貧血進展速度分急、慢性貧血;按紅細胞形態分大細胞性貧血、正常細胞性貧血和小細胞低色素性貧血;按血紅蛋白濃度分輕度、中度、重度和極重度貧血;按骨髓紅系增生情況分增生性貧血(如溶血性貧血、缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等)和增生低下性貧血(如再生障礙性貧血)。


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