1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
2、嚴禁學生私自下水游泳,特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。
3、嚴禁中小學生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很鬆散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、到公園划船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉。
5、在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現有人溺水,更不要冒然下水營救。
1、不要私自下水游泳,家長時刻看護。
2、堅持讓孩子穿高質量的浮身物。
3、要求孩子下水前活動身體,避免出現抽筋等現象。
4、在水中不要喂孩子吃東西,有可能被嗆住。
5、教育孩子不在水中互相嬉鬧,防止嗆水窒息。
6、教孩子學習游泳,並學習心肺復甦等技能。
7、不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情況不明時,不要擅自下水施救。
1、教育孩子充分認識到溺水的危害性,不要到水庫、河邊、池塘等有水源的地方玩耍戲水。
2、不去非游泳區或深水區游泳。
3、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。
4、雨天行走、路過井邊或有水源的地方時要格外小心。
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與他人結伴下水游泳。
3、不在無家長監護的情況下下水游泳。
4、不到無安全設施和救援人員的水域游泳。
5、不到不熟悉水情的水域游泳。
6、不到河邊玩水、捉蝦、釣魚、摸螺絲。 ...
1、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。
2、應在成人帶領下游泳,學會游泳。
3、不去非游泳區游泳。
4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全。
5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。
溺水時的自救方法:
1、放鬆全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力 ...
1、不要獨自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境要了解清楚。若有危險警告,則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。游泳時切勿太餓、太飽。 ...
1、下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水,以免抽筋。
2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。
4、下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳。
5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水 ...
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與他人結伴遊泳。
3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳。
4、不到無安全設施、無救援人員的水域遊戲。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
7、一起游泳應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果 ...
1、不準私自下水游泳。
2、不準擅自與他人結伴遊泳。
3、不準到不熟悉的水域游泳。
4、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
5、不準不會水性的人擅自下水施救。
6、一旦發生溺水,一定不能慌張,保持情緒穩定,假如有保護器材,如游泳圈,則一定要抓緊,同時如果周圍有人應立即呼救。
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1、溺水時的自救,對於不會游泳的人,要採取仰面體位,頭頂向後,儘量將口和鼻向上露出水面,患者要保持冷靜,設法呼吸,等待他救;
2、對於會游泳的溺水者,當腓腸肌痙攣時,要將痙攣的下肢拇趾用力往上方拉,使腳的拇指翹起,持續用力直至自己的劇痛消失,痙攣也就停止了,如果是手腕肌肉痙攣,那麼自己將手指上下屈伸, ...