1、對小孩有用,並且越小越好,能激發兒童潛能。阿爾法腦波是四種基本腦波之一。在大腦中有時出現,有時消失,它並不總是存在。例如,在深睡情況下沒有阿爾法波;如果一個人在激動狀態下,或恐懼,憤怒時,大腦中也沒有阿爾法腦波。
2、它可以減少緊張感,壓力和焦慮,這樣也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大腦工作效率,做有創造力的人,在眾人面前使自己表現出色,無論是運動表現還是其他方面的表現,您更應該藉助阿爾法腦波的幫助。聽阿爾法(ALPHA)腦波音樂方法可以提高大腦中阿爾法腦波。
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