1、可以一起喝。靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸,能起到很好的調節免疫力的作用。阿膠,補血滋陰,潤燥,止血。靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌。
2、意見建議:服用靈芝後會出現輕微不適反應,如胃潮、咽乾、便秘、不易入睡等,個別的會出現鼻出血。阿膠性滋膩,服用期間不要吃油膩生冷食物,容易消化不良。凡脾胃虛弱,嘔吐洩瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
1、可以一起喝。靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸,能起到很好的調節免疫力的作用。阿膠,補血滋陰,潤燥,止血。靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌。
2、意見建議:服用靈芝後會出現輕微不適反應,如胃潮、咽乾、便秘、不易入睡等,個別的會出現鼻出血。阿膠性滋膩,服用期間不要吃油膩生冷食物,容易消化不良。凡脾胃虛弱,嘔吐洩瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
1、可以一起喝。靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸,能起到很好的調節免疫力的作用。阿膠,補血滋陰,潤燥,止血。靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌。
2、意見建議:服用靈芝後會出現輕微不適反應,如胃潮、咽乾、便秘、不易入睡等,個別的會出現鼻出血。阿膠性滋膩,服用期間不要吃油膩生冷食物,容易消化不良。凡脾胃虛弱,嘔吐洩瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
豆漿和牛奶可以一起喝,味道可以變好且更富營養,但注意牛奶和豆漿可共飲卻不適宜共煮。豆漿中含鐵較高,含鈣量較低,水溶性維生素含量豐富,脂溶性維生素較少。當豆漿與牛奶混合後,不但可以產生容易被人接受的風味,還可以使牛奶中硫氨基酸、鈣、脂溶性維生素的含量得到補充,豐富、均衡了人體所需的多種營養成分。市場上最普遍的豆奶產品是在豆漿中加入5%的奶粉或30%的鮮牛奶,所以我們完全可以按一定的比例將豆漿與牛奶調配飲用,使食品的營養結構更均衡。但要注意牛奶和豆漿不宜共煮,因為豆漿中含有的胰蛋白酶抑制因子,能刺激胃腸和抑制胰蛋白酶的活性。這種物質,需在100℃的環境中,經數分鐘才能被破壞。否則,未經充分煮沸的豆漿,食後易使人中毒。而牛奶若在持續高溫中煮沸,則會破壞奶中的蛋白質和維生素,降低牛奶的營養價值,實際上是一種浪費。所以,牛奶和豆漿不宜共煮。